Инстилляции

У меня уретрит в простатическом отделе уретры, что подтверждается результатом ТРУЗИ... В следствие чего, во время эякуляии, так как дренаж нарушен, - идет заброс в семенные пузырьки. И как следствие - везикулит... Ощущения дискомфорта и что то вроде жжения присутствуют.. Мне 55 лет. ПСА - норма. Традиционные лечения - не помогают. Промывание (инстилляции) никто на назначает... Хотя оно уже напрашивается... В принципе - могу сам себе промыть. Есть ли подробная инструкция (или видео инструкция) по этой манипцляции?