Повышенная тревожность

Здравствуйте. В том году я принимала антидепрессанты эсцилотопрам , сонопакс и карбамазепин с февраля по июль по назначению врача . Назначили мне их и за моей ситуации . У меня умерла бабушка она жила со мной и мамой и у меня началась сильная тревога у меня билось быстро сердце целыми днями , болело сильно , сжималось , я не спала 2 недели вообще никак . Я боялась ночевать дома и начала жить с парнем . Но у него тоже не спала , он поддерживал меня постоянно , мне было спокойнее находится с ним чем дома где это случилось . И как только я начала пить эти таблетки у меня все нормализовалось с пульсом и со сном . Но иногда все равно были мысли тревожные и повышался пульс , но их было меньше и спала на много лучше . После того как я прекратила пить таблетки через месяц я узнала что я беременная . Мой молодой человек обрадовался и у нас через какое- то время начались проблемы в отношениях . Мы ссорились сильно и я уходила к себе домой он этого хотел иногда и я. И мне дома было тревожно без него повышался пульс и я сразу бежала к нему мирится лиж бы не ощущать это ощущение в теле. Дома мне находится у себя уже не так страшно , как раньше и за бабушки. Я и ночевать могу . Но без парня почему то тревожно именно когда в ссоре . Так же часто беспокоюсь о чем то и тревожусь , бывает быстро проходит тревога бывает целый день и не возможно делать домашние дела , так же быстро бьется сердце и болит потому что накручиваю себя и за своих мыслей . Вроде бы хорошо целый день , какая нибудь мысль плохая придет в голову либо пройдет быстро либо начинается тревога на долгое время если я думаю о этой ситуации долго , хотя головой понимаю что все хватит , а организм так реагирует . И сейчас у меня 22 недели (2 триместр) мне надоело тревожиться часто и иногда плохо спать и за навязчивых мыслей . И когда ссорюсь с парнем не хочу каждый раз к нему бежать лиж бы он убрал мою тревогу . Я буду работать с психологом скоро . Но хотела бы снова попить таблетки , очень долго думала и откладывала . Но надоело это . Какие можно пить во время беременности и почти без вреда ? Как то обращалась к врачу три месяца назад , врач хороший , но у нее не было опыта с беременными и почти ничего толком нельзя , но выписала тритекко на ночь Диагноз поставила :генерализованное тревожное расстройство с депрессивным состоянием . Но лежит пока не пью эти таблетки . Еще замечаю у себя окр часто . Ну это с психологом нужно работать как я поняла