Вопрос про грыжу позвоночника

Добрый день! Прошу проконсультировать меня по результату МРТ. Дорзальные протрузии дисков: медианная L1/2 размером 0,2 см, с деформацией дурального мешка; просвет корешковых каналов асимметричен , не сужен на дисковом уровне. Cагиттальный размер позвоночного канала – минимально до 1,2см. Обызвествленная продольная связка на уровне тела L1. медианная L3/4 размером 0,3 см, с деформацией дурального мешка; просвет корешковых каналов симметричен , не сужен на дисковом уровне. Cагиттальный размер позвоночного канала – минимально до 1,4см. медианная-парамедианная L5/S1 размером 0,25см, с деформацией дурального мешка; просвет корешковых каналов симметричен , не сужен на дисковом уровне слева. Cагиттальный размер позвоночного канала не сужен – минимально до 1,3см. Дорзальная грыжа диска: медианная-парамедианная (больше вправо) L2/3 размером 0,5 см, с деформацией дурального мешка; просвет корешковых каналов асимметричен , сужен на дисковом уровне. Cагиттальный размер позвоночного канала – минимально до 1,2см. медианная-парамедианная (больше вправо) L4/5 размером 0,65 см, с деформацией дурального мешка; просвет корешковых каналов асимметричен , сужен на дисковом уровне. Cагиттальный размер позвоночного канала – минимально до 1,2см. Позвоночные суставы конгруэнтны. Спинной мозг прослеживается до уровня L1 позвонка, имеет обычную конфигурацию, ширину и однородную структуру. Пре- и паравертебральные мягкие ткани не изменены. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз), дорзальной протрузии L1/2, L3/4, L5/S1, грыжи дисков L2/3, L4/5. Что при данном заключении можно предпринять?