Перелом наружной лодыжке без смещения

Здравствуйте. Гипс носила месяц. Через месяц сделала снимок, сказали мозоли пока не видать. Велели снять гипс и разрабатывать сустав. Боли нет отёка почти нет, только когда нога висит долго вниз слегка отекает. Скажите пожалуйста, я стала разрабатывать, крутить суставом. Сгибать пальцы к верху, натягивать пятку. Теперь боюсь, не рано ли, и вдруг я могу навредить себе.. На снимке перелом ещё не совсем сросся