Боль в молочной железе

Добрый вечер. Мне 35 лет,имею лишний вес,диабет 2типа, Лейден. Были операции по гинекологии в 2017 г- удаляли миому. 2020 год - роды. С учётом наследственности проверяют раз в год- пол года. В конце ноября 23 года делала УЗИ молочных желез и по гинекологии - все нормально. В ноябре пошла на УЗИ груди,потому что показалось,что правая грудь беспокоит. Вообще у меня грудь всю жизнь перед месячными набухает и блолит сильно. Сейчас 6 день цикла,месячные пришли с задержкой на 3 дня. Перед ними дико болел живот( у меня спайки,видимо что-то там спазмировалось, за сутки до месячных, было очень больно. После полостной операции такое у меня бывает не часто,но пару раз в год точно). Я на днях обратила внимание,что правая грудь в области соска и ореола очень чувствительна,нажимаю на сосок- неприятно,больно я бы сказала. Ничего не пойму. Прощупала в душе под мылом - ничего не нащупала, но при прикосновении бывает опекает. Грудь большая. Дома хожу в бюстгальтер без косточек. В ноябре на дискомфорт грешила на тугой лиф,сейчас подозреваю,что могла травмировать- ночью поворачивалась и немного прищемила ,аж запекло. Ещё у меня ребенок очень резкий,может и ударила меня,не знаю,но больше грешу на прищемила или отлежала( сплю на животе). Цвет не поменялся,сосок не воспалённый. Подскажите,надо ли бить тревогу? Или можно подождать,понаблюдать и если да,то сколько дней. В принципе,когда начались месячные - грудь перестала болеть,а потом вот появился дискомфорт,но я грешу на приземление. Подскажите, пожалуйста,что делать? Выделений нет из груди. Ещё сейчас пью растительные статины- статинориз,не знаю,могли ли эти таблетки как-то повлиять? Вторая грудь не беспокоит