Угревая сыпь. Синдром Жильбера. Лямблии — вопрос №1874199

Здравствуйте, уважаемые врачи!

У меня проблема следующая.

Уже в течении трех лет не могу избавиться от прыщей на лбу, щеках.
Изначально пошёл к дерматологу (сразу скажу, что косметические средства - умывалки, крема были малоэффективны), который меня направил к гастроэнтерологу после результатов биохимии (обнаружили впервые повышенный билирубин - 1.5 года был донором, никто не говорил об этом). С гастроэнтерологом сдал анализы на UGT1A1. Оказалось, что у меня синдром Жильбера (7/7). Сдавал также кал на хеликобактер - ничего не показало. На гепатит С анализ крови - тоже отрицательно.

После я благополучно забросил лечение, однако проблема осталась. Но питание поменял, стал придерживаться диеты № 5. Алкоголь исключил полностью. Не курю. Стал пить витамины, по совету дерматолога, А, С, D, Zn - особо с лечением прыщей не помогают.

Сейчас я намерен дойти до конца, и устранить очаг проблемы. Я уверен, что дело всё в лямблиях. (Часто не одно лето пил воду из-под крана, после которой крутило живот, ел грязными руками, в связи работой/ командировкой - другой воды/ условий не было.)

Две недели назад сдал копрограмму (см. файл), нашли лямблии и простейшие.
Сдал биохимию - снова показало повышенный билирубин, хотя я до этого два месяца принимал урсосан - очень странно. (Вообще, через каждые три месяца пью урсосан по три месяца 250 мг (1 капс. утром, 2 капс. вечером)).

У меня сразу несколько вопросов:
1. Что принимать? Как чиститься? Можно ли воспользоваться Тригельмом от Сибирского здоровья?
2. Так понимаю, что лямблии и повышают мой билирубин. Часто замечаю подёргивания различных мышц (трицепс, мышцы на плечах, ногах). Связано ли это с лямблиями? Как бороться с нервами? Не хотелось бы пить корвалол с фенобарбиталом каждый день.
3. Раз в месяц стабильно начинает очень сильно болеть голова. Какие препараты можно принимать, чтоб они не повышали билирубин? Читал в Интернете, что парацетамол повышает, но пока только он меня и спасает.

Заранее большое спасибо!

Возраст: 22