Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №1883412

Что вас беспокоит?

Болит внешняя часть стопы

Добрый день! 3й день болит внешняя часть стопы в районе плюсневых костей. 3 дня назад выполняла асаны в йоге, где была задействована эта часть стопы(приложу фото асаны), но в этот день все прошло без надрывов, мягко, ничего не болело. На 2й день появилась боль в этом месте, с утра немного прихрамывала, потом практически не замечала дискомфорта, нормально ходила. В эту ночь плохо спала, сложно было положить ногу, чтобы было не больно. С утра так же прихрамываю, встаю больше на внутреннюю часть стопы. Нажимать на эту область болезненно, есть лёгкая припухлость, может чуть заметная розоватость кожи, поверхность тёплая, по сравнению с другой стопой. На весу чувствуется небольшая тяжесть в этом месте первое время. В спокойном состоянии боли не ощущается. Ступней и пальцами могу шевелить свободно. В основном боль при ходьбе, положении стоя или если вручную сгибать стопу вдоль. Лекарств и обезбаливающих не принимаю. Имеется наследственная варикозная болезнь. Переживаю за какую-нибудь закупорку😬 Смущает, что боль усиливалась от первого к 3му дню. Есть ли необходимость срочного обращения к врачу?

Варикозная болезнь
34 года
9 Февраля 2024·Просмотров: 294·Александра, Нижний Новгород

Здравствуйте,Александра!
По фото есть небольшая припухлость,отечность если сравнивать со здоровой ногой.
Скорее всего причина в перенапряжении сухожилий ,что проявилось небольшим тендинитом.
Дайте покой сейчас стопе,не провоцируйте боли.
С противовоспалительной целью -нимесил по 1п*2р в день 3дня после еды под защитой омепразола.
Местно нпвс средства( Индовазин гель,дет панель,долобене,диклофенак гель) втирать 2р в день тонким слоем.
Если есть возможность и нет противопоказаний можно физиотерапию подключить (магнитотерапия 7-10 процедур)
Срочности обращения к врачу не вижу,только если будет отмечаться ухудшение состояния и отсутствие эффекта от терапии.
Будьте здоровы!

Надежда Александровна, добрый день! Спасибо за ответ. Возможно ли исцеление без лечения, просто выжидание нужного времени? Или лекарства - необходимость?

Принятый ответ

Александра,можно пробовать применить только местное средство(втирать тонким слоем 2р в день) .
Если совсем не хотите применять лекарственные препараты,то создайте покой стопе,можно применить эластичный бинт не туго как средство иммобилизации.
Вариант что само пройдут конечно возможен ,бывает и такое

Принятый ответ

Здравствуйте.
Имеем постперегрузочный тендинит группы сухожилий наружного отд6ела стопы.
Можно (не обязательно) сделать УЗИ, чтобы подтвердить диагноз.

Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул, избегать боль, не провоцировать.

2. При ходьбе попробуйте зафиксировать стопу эластичным бинтом или жёстко затейпировать.

3. Местно
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Можно, конечно, и ничего не применять, но заживать будет дольше.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время заживления связок и сухожилий 3 недели и его нужно выдержать.

П.С. Никакой "закупорки вен" и прочих угрожающих жизни состояний, нет.

Константин Эдуардович, здравствуйте! Благодарю за такой подробный ответ!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.