Задержка месячных

Месячные не идут второй месяц . Цикл очень не регулярный сталкиваюсь с этим не раз .Раньше не было их месяц . Сейчас очень начала переживать за то что их нету уже слишком долго .Признаков беременности нету .Делала четыре теста на беременность все отрицательные.Чувствую себя отлично ничего не беспокоит. Выделения как обычно все нормально (плотные комочки беловатые ,желтоватые ) Последний раз месячные были 28 сентября. Очень много нервничала в эти месяцы .Связаны ли переживания с тем что у меня отсутствуют месячные ?Возможно ли что это повлияло на это ?