Нарушения по ЭЭГ

Добрый день! Подскажите по нарушениям в заключении ЭЭГ: В настоящее время в ЭЭГ отмечаются диффузные изменения биоэлектрической активности мозга с признаками раздражения медиобазальных структур в виде недостаточной организации, учащения основного ритма, увеличения индекса бета активности фоновой амплитуды. Типичных эпилептиформных знаков и очаговой медленноволновой активности не выявлено. До этого за пару месяцев был сильный стресс из за чего исчез сон сроком на неделю. Потом стала пить Мелаксен, понемногу стала спать, но очень поверхностно. И до сих пор сплю поверхностно... из-за этого часто ощущения подавленности, туманности и т.д. Уже кажется, что можно сойти с ума Подскажите, пожалуйста, какие ещё обслежования пройти и как прийти в норму?