Копрограма — вопрос №1900330

Question

Копрограма — вопрос №1900330

Ашот, Москва

106 просмотров

16 февраля 2024

Здравствуйте,
Подскажите, что нужно сделать, сдал анализ копрограмма
Кислотность 5,5
Обнаружены Мышечные волокна с исчерченностью
Обнаружены Жирные кислоты

Возраст: 21

Хронические болезни: головная боль

Вопрос закрыт

кишечник

желчный

головная боль

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 февраля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте. УЗи внутренних органов, застой в желчном пузыре, скорее всего.

Пожаловаться

Ашот, 16 февраля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, Я сделал узи там ничего нет, Еще у меня лпнп 5,9

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 февраля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Рост и вес?

Пожаловаться

Ашот, 16 февраля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, Рост - 168см, Вес 60
Полгода назад сдавал Феритин был 300.
Я живу в Армении и все к кому обращался, увидев ЛПНП - первое слово статины.

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 17 февраля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Диета: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности). Способы готовки – на пару, варка, тушение, запекание, исключать жарку, гриль. В рацион больше овощей и зелени. Обязательно в рацион добавляйте морскую рыбу, качественные растительные масла в качестве заправки в гарниры, салаты (не для жарки), орехи, семена. Обязательно и другие источники белка – курица, индюшка, телятина, говядина. Цельнозерновые крупы и бобовые в качестве гарниров на завтрак и обед. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Кофе, черный чай – не относятся к такой воде. Физ.активность обязательно. Если лишний вес – снижать. Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи (смотрите на упаковках сумму ЭПК и ДГК, они суммарно должны быть не менее 800-1000 мг в капсуле, либо прием больше, чем 1 раз в день).
Контроль липидного профиля через 3 месяца. И также аполипопротеин В поверить, вероятно, есть наследственное повышение холестерина. И сделать уздг сосудов шеи, чтобы понимать про прием статинов.

Пожаловаться

Ашот, 17 февраля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, Если честно я все перечисленное делаю) уже больше 4 месяцев.
Кроме рыбы. Физ активность 10к шагов + раз в 2 дня трениеровка силовая 30-40минут. Омега уже закончилась, выпил 3 месяца в день 1,2г(эпк+дкг), Сдал анализы а показатели такие же. Ладно попробую еще 3 месяца продержаться. Если ничего не измениться возьму у вас консультацию. Спасибо вам большое

+ 1

Пожаловаться

Ашот, 17 февраля 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, хорошо, займусь этим и обращусь к вам. Огромное вам спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анализ крови

9 ответов

2 декабря 2020

Елена, Сургут

Вопрос закрыт

Перегиб желчного

2 ответа

4 сентября 2021

Екатерина

Вопрос закрыт

Давят на виски, тревожность

2 ответа

11 марта 2024

Татьяна, Москва

Вопрос закрыт

Головная распирающая боль

4 ответа

26 июня 2024

Вероника

Вопрос закрыт

Постоянное "сосание", слабость в районе желудка.

2 ответа

14 октября 2024

Тамара

Вопрос закрыт

Антидепрессанты

5 ответов

27 января

Elizaveta, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 17 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-17T08:35:47+03:00

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 17 февраля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

вы проверьте аполипопротеин В, раз вы уже это все делали. Нет смысла еще 3 месяца ждать, раз это все уже соблюдается в вашей жизни. И сделать уздг сосудов шеи.

Принятый ответ