Низкий уровень витамина Д и ферритина — вопрос №1907631

Question

Низкий уровень витамина Д и ферритина — вопрос №1907631

Наталья, Калуга

154 просмотра

18 февраля 2024

Добрый вечер, в рамках лечения тревожно-депрессивного растройства, головных болей и проблем с сердечно-сосудистой системой сдала анализы, оак, биохимию, гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д. По результатам исследования витамин Д очень низкий при том, что я пью 3 капли Вигантола по утрам. Какую дозировку и как принимать его, чтоб нормализовать? И вопрос, ферритин 51, гемоглобин 140, мой вес 75, нужно ли поднимать ферритин до моего веса при таком гемоглобине? Или это норма для моего веса?

Возраст: 26

Хронические болезни: Тахикардия

Вопрос закрыт

биохимия

витамин д

ферритин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 18 февраля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, здравствуйте, прикрепила анализы.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 18 февраля 2024

Терапевт

Наталья , все посмотрела, спасибо.
1)У вас Дефицит витамина Д (<30).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев, затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.

2) Мочевая кислота повышена- гиперурикемия.
Ограничить потребление мяса телятины/говядины/бобовых/кофе/алкоголя/колбасы. Потому что избыточная мочевая кислота будет откладываться в суставах и плохо выводиться с мочой

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 18 февраля 2024

Терапевт

Вигантола дозировка низкая у вас.
Нужно по 7000 ме/сут (14 капель) вигантола на 2 месяца. Выше расписала.
Ферритин и гемоглобин в полнейшем порядке

Пожаловаться

Наталья, 18 февраля 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, здравствуйте, прикрепила анализы.

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 18 февраля 2024

Нарколог, Терапевт

Да, действительно имеет место дефицит витамина Д. Рекомендую начать прием витамина Д 5000 МЕ в течение 1 месяца, а затем провести контроль крови на витамин Д. Здоровья Вам!

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 18 февраля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Повышена мочевая кислота – это гиперурикемия (это не равно подагра). Пробуйте с антипуриновой диеты. Употребление мяса/птицы/рыбы - не чаще 2-3 дней в неделю. Мясо/птицу сначала вы отвариваете (бульон не используете), а потом готовите вторым способов (запекание, тушение). Убирайте из рациона полностью бульоны (мясные, рыбные, грибные) совсем. Ограничивайте употребление грибов и бобовых также 1-2 раза в неделю. Фрукты, как не парадоксально, лучше исключить. Проконтролируйте мочевую кислоту через 3 месяца.

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 18 февраля 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Ферритин вполне неплохой, относительно оак.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ицн 36 недель

6 ответов

17 марта 2023

Ксения

Вопрос закрыт

Дефицит витамина Д, ряд симптомов

5 ответов

24 ноября 2023

Дарья

Вопрос закрыт

Скорые роды и низкий ферритин

4 ответа

26 июня 2024

Оксана, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

2 ответа

4 июля 2024

Елена

Вопрос закрыт

Сахар, холестерин, тромбоциты

2 ответа

20 августа 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Салихова Сафия Ринатовна, 18 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-18T14:29:25+03:00

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 18 февраля 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Какой уровень витамина Д? Наталья, получится прикрепить анализы?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-02-18T14:29:54+03:00

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 18 февраля 2024

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте, какой уровень витамина Д? Уровень ферритина для Вас нормальный, повышать не нужно

Принятый ответ

Оголь Александр Юрьевич, 18 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-18T14:32:57+03:00

Здравствуйте
Ферритин поднимать не нужно , он у Вас хороший.
А вот витамин Д необходимо поднять , рекомендую Вам принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки на 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки.

Лучанинова Надежда Яковлевна, 18 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-18T14:57:34+03:00

Здравствуйте.

У Вас недостаток витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения, также во время приема пищи. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.

Accepted Answer · 2024-02-18T16:36:33+03:00

Доброго времени суток Наталья.По анализу крови у Вас значительный дефицит витамина Д- 13,80.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых каплях Например можно Детримакс капли. Сам витамин Д жирорастворимое соединение и его нужно принимать с жирной пищей во время завтрака или до 12:00.
Согласно рекомендациям Российской ассоциации эндокринологов при снижении уровня Вит.Д меньше 20 , рекомендуется принимать Вит.Д Детримакс капли - 14 капель ( 7000 МЕ) во время завтрака, 2 месяца, затем можно перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ещё 2 месяца. Контроль в динамике Вит.Д через 3 месяца.
По анализу крови повышен уровень мочевой кислоты.
Исключите употребление в пищу красного мяса: телятины, говядины, колбаса, исключается также алкоголь, бобовые, кофе, крепкий чай, какао, острые закуски, различные пряности. Употребление алкоголя может провоцировать подагрические приступы, так как алкоголь ухудшает выведение почками мочевой кислоты. Эти продукту повышают выработку мочевой кислоты, а лишняя мочевая кислота будет откладываться в суставах и приведет в последствии к развитию подагрических приступов.Показатель ферритина у Вас хороший, принимать препараты железа необходимости нет.