Обсыпает лицо

Мне 15 лет и с 13 лет у меня появились высыпания (прыщи) Учусь в военной школе где в рационе сахар присутствует только в утреннем завтраке и в чае. Сейчас пришёл домой и конечно же начал кушать много вредной пищи, одно скажу мне кажется рацион не влияет на мои высыпания потому что я в школе был с 15 сентября до 26 декабря, и в течении 4 месяцев у меня не пропадали высыпания. Значит это косвенно связано с рационом. Пропишите мне курс лечения на 3 месяца туда в школу.