Консультация психотерапевта /

Невротическое расстройство, музыка играет в голове и приходят различные воспоминания о прошлом. — вопрос №1927176

1209 просмотров

Я недавно отправился к психотерапевту. У меня обнаружили невротическое расстройство. Иногда играет музыка в голове, которую когда-то слушал. Или иногда ко мне приходят в голову, то что когда кто-то или что-то сказал. Раньше у меня такого не было. Если я чем-нибудь занимаюсь, то всë уходит. Что мне делать? Как мне вылечить невротическое расстройство? Мне доктор прописал торендо.Я думаю что это слишком жëсткий препарат.Ещё у меня всплывает один момент из моей жизни из-за которого я очень сильно злюсь.Начинаю бить подушку и становлюсь агрессивным.Сейчас же я это контролирую. Я изменил отношение то что вызывало агрессию и стал контролировать себя.Теперь возникает стуки в средце и не много злости.Если хотите конкретики могу ответить.

Возраст: 18

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр
Здравствуйте!
По описанию « играет музыка в голове, которую когда-то слушал. Или иногда ко мне приходят в голову, то что когда кто-то или что-то сказал» - похоже на навязчивые мысли. Есть ли у вас какие-либо навязчивые действия/ритуалы - допустим помыть руки определенное количество раз или проверить закрыли ли дверь, выключили утюг и тд?
« Ещё у меня всплывает один момент из моей жизни из-за которого я очень сильно злюсь.» - что это за момент?
Принятый ответ
Клиент
Анжела Вильевна, да иногда я делаю какие-либо ритуалы. Этот момент связан с одноклассникам. Когда меня он оскорбил, а я ничего не ответил.

Скидка 15% на анализы.

Психиатр
Основное лечение навязчивых состояний - это прием антидепрессантов (сертралин , флувоксамин или эсциталопрам) + когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы скорректировать модель мышления, выполнять специальные задания на уменьшение появлений навязчивых мыслей и ритуалов
Клиент
Анжела Вильевна, а можно как нибудь без антидепрессантов ?
Психиатр
Можно только психотерапией - вам нужен психолог или психотерапевт, который занимается методом КПТ
Клиент
Анжела Вильевна, хорошо.Что я могу сейчас сделать ?
Психиатр
Могу порекомендовать пока что к прочтению книгу Прибыткова «Когда мысли лезут в голову»
Клиент
Анжела Вильевна, что делать с музыкой в голове?
Психиатр
Музыка в голове у вас возникает как навязчивая мысль, обратитесь на прием к врачу, пусть поменяет вам лечение или назначит сессии когнитивно-поведенческой психотерапии. Самостоятельно можно убрать, только попробовав начать читать книгу или делать медитации, о которых снизу написал коллега.
Клиент
Анжела Вильевна, а какой у меня тип ОКР ?
Психиатр
Это можно выставить только очно, но вероятнее всего смешанные навязчивые мысли и действия
Клиент
Анжела Вильевна, как я мне заполнить табличку,для лечения музыки в голове,которую я скинул ?
Психиатр
Касательно данной таблицы вы не вылечите музыку в голове , вам надо обратиться к врачу-психотерапевту или психологу, который занимается КПТ

По поводу таблицы
Первый столбец - что спровоцировало появление музыки в голове
Второй столбец - что за мысль, музыка возникла в результате провоцирующего фактора
Третий - почему возникла данное мысль, к чему она приводит
Четвёртый - что вы чувствуете, какие эмоции испытываете при возникновении данной мысли / мелодии в голове
Пятый - что вы делаете, чтобы мысль/мелодия ушла у вас из головы
Психолог
Здравствуйте Александр!
Иногда возникающая музыка в голове и мысли могут быть признаками навязчивости. Для преодоления этих состояний расстройства вам можно использовать методы медитации. Регулярные упражнения по релаксации и очищению от беспокоящих мыслей помогут вам справиться и с указанным вами вспышками агрессии.
Принятый ответ
Клиент
Иван Васильевич, какие именно?
Психолог
Упражнения по медитации можно подобрать на ютубе. Там имеются много разных.
Клиент
Иван Васильевич, а можете порекомендовать что-нибудь конкретное в момент случае?Желательно с ссылкой. (Медитация)
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
3.5 Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3.5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Пульсирующий шум в ухе
27 ноября 2023
Дарья
Вопрос закрыт
Раны за ушами
8 февраля 2024
Виола, Фрязино
Вопрос закрыт
Голова мутная
23 марта 2024
Ирина, Реутов
Вопрос закрыт
Распирание в голове
19 августа 2024
Елена
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Дмитриевна  Литвинова
150 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2011-2017, ОРГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Чуткое, внимательное, вежливое. Консультация 100% полезная! Расширенные ответы, индивидуальный...
— Юлия
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Врач отвечал быстро и четко Все что интересовало получила все ответы на свои вопросы Спасибо...
фотография пользователя
Психиатру Илья Федин
Очень благодарна! Илья Александрович- Вам огромных успехов! Отличны доктор, рекомендую! Полное...
— Вера, г. Москва
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Вежлива, внимательна Помогла, проблема была раскрыта Да, советую. Елена Викторовна помогла...
— Елизавета
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Все по делу. Все очень понятно. Хорошая понятная консультация Да посоветую так все понятно...
— Александр
фотография пользователя
Наркологу Виталий Минутко
Хороший врач, вежливый Ответил на все мой вопросы Да ,посоветовал
— Игорь, г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Хотелось более развернутый ответ Поняла,что иногда можно заменять суматриптан спреем Красотка Дарья
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Вежлива, внимательна остался доволен, врач ответила на мой вопрос Порекомендую 100%
— Александр, г. Калуга