Зуд, покраснение

Все началось с того, что я вечером наелась мармелада и утром начался зуд по типу аллергии. Потом все переросло в постоянный зуд в промежности, все напухло и все время были неприятные ощущения. Пару раз я приняла ванну с солью и травами, стала значительно меньше есть сладкого и симптомы практически прекратились. Пила зодак от аллергии, он хорошо помогал от зуда. Через несколько дней начались творожистые выделения и симптомы вернулись снова. Такая картина уже неделю, симптомы то слабее, то сильнее. Пойти к врачу сейчас нет возможности, но и вернуться к нормальной жизни с такими проблемами сложно. Что делать? Можно ли как-то без визита к врачу скорректировать состояние. К врачу смогу попасть примерно через неделю, раньше не получается. Иногда к зуду добавляются неприятные ощущения внизу живота и тянет спину.