Сильный приступ экстрасистолии

Здравствуйте! Задавал вопросы ранее. Вчера ударило током от батареи несильно, сразу же убрал руку. Било так сотни раз, но в этот раз начал зачитывать интернет и понял, что есть риск аритмии. После удара никаких изменений не возникло, но к утру был сильный приступ экстрасистолии (в прошлых вопросах писал, что у меня экстрасистолы бывают разовые при смене положения тела еще с детства и экг всегда было в норме. Сейчас они участились на фоне кардиофобии, ). Перед приступом были разовые, редкие, но не мог уснуть до 8-10 утра, сходил в душ и поприседал. По итогу после 30 приседаний пульск скакнул до 156 и я встревожился, ибо обычно он в районе 130 после такой нагрузки. Накрутил себя, началась паническая атака, держался высокий пульс в районе 120-130. Делал вагусные пробы, диафрагмальное дыхание, вроде стало легче, но экстрасистолы были очень частые. Быть может 4-6 в минуту. Может поменьше, но точно не одна в минуту. Подскочило давление, измерял автоматическим тонометром до 140/90 и спустя минут 15-20 упало до 110 на 70 где то. Значка аритмии ни разу не было. Однако пульс был высоковат (108-116 где то). Вызвал скорую спустя минут 40, экстрасистолы продолжались. Приехали, провели лекцию по поводу безопасности ЭС, что все окей. Сняли экг, врач попросил сделать с какой-то пробежкой или протяжкой, что то такое. Никаких экстрасистол не увидели. Дали анаприл, померили давление. В самом начале было 150, как успокоился уже было 110. При этом когда врач мерял давление и слушал сердце было пару экстрасистол, но он ничего не сказал. В целом ничего страшного. Сказали, что я собрал все факторы: сбитый режим сна + много курил в этот день + тревога. По итогу после их уезда заснул. Проснулся и мне нужно было по делам и я впервые за долгое время смог +- спокойно прогуляться по улице пару км, до этого сильно боялся, что с ритмом сердца что то случится. После прогулки чувствую себя норм, правда спать хочется, но я спал сегодня очень мало... Прошлые вопросы: https://sprosivracha.com/questions/1913694-kardiofobiya https://sprosivracha.com/questions/1869903-rasshifrovka-uzi-serdca-dlya-uspokoeniya https://sprosivracha.com/questions/1835003-tyazhest-v-spine-tyazhelo-vdohnut ЭКГ Всегда в норме, либо с незначительными изменениями. Анализы сдавал в июне - в норме. УЗИ - отличное сердце. При этом пульс был ровный, не считая экстрасистол. Врач даже показал мне экг, ибо я не верил что экстрасистолы не показывало. Сказал "Смотри, все сегменты ровные" я как понял просто синусовая тахикардия была. Вопросы: 1) Безопасный ли приступ это был? 2) Не имеет ли это связи с ударом током от батареи? Может ритм из за этого сорвался и ждать каких то страшных последствий? Никаких ожогов нет. 3) Могу ли я сильно не переживать? Не грозит ли мне остановка сердца?