Не знаю как дальше жить.

Здравствуйте. Меня беспокоит постоянная усталость, отсутствие желания что-либо делать, как будто в нутри пустота. Ещё меня пугает будущее. Есть ощущение что у меня его просто нет, что я недостойна того, на что претендуют другие люди (любовь, успешная карьера, развитые взаимоотношения с обществом и т.п ), как будто я ничего не стою и значу ни для себя, ни для других. Как справиться с этим состоянием? Заранее благодарна за ответ.