Что вас беспокоит?
Болит после массажа между лопаток
Здравствуйте! Беременность 18 недель, с утра проснулась появилась боль между лопатками, позже аж уходила боль к шеи,гинеколог сказала можно меновазином мазать,мазала меновазином, впринципи боль прошла, я пошла на массаж ШВЗ, сказала что вот была боль между лопатками, она очень сильно массажировала то место,сказала что там как будто мышка как узел но вот она все размяла, и вот сейчас теперь после массажа место между лопатками болит , хотя уже до этого после меновазина не болело, могла ли она мне сделать хуже?повредить мышцы?
Принятый ответ
Елена, здравствуйте. После интенсивного массажа умеренный болевой синдром это нормальная реакция. Мышцы были «забиты», массажист их размял, в результате чего усилился кровоток , из спазмированных мышц в ткани выделились скопившиеся медиаторы воспаления, что и привело к болевому синдрому. Боль в таком случае должна пройти в течении 2-3 дней. При проведении нескольких сеансов массажа , мышцы адаптируются и боль уже не возникает.
Евгения Сергеевна, спасибо , а стоит продолжать массаж или подождать пока боль пройдет? И пока есть боль какие мази или обезболивающие разрешены беременным?
Да, массаж стоит продолжить , мышцы адаптируются и боли уже не будет. Наружно можно меновазин. Так же можно использовать аппликатор Кузнецова .в таблетках из обезболивающих можно парацетамол, но не более 3-5 дней.
Евгения Сергеевна, а можно вот это участок который болит массажировать? Или пусть мышца там восстановиться ?
Можно переждать в течение 5-7 дней и возобновить сеансы массажа.
Принятый ответ
Здравствуйте.
После массажа это очень частое явление после первых 4-5 процедур, это адаптационная реакция организма. Бояться этого не надо.
Если массажист сказал, что мышца была как узел, значит у вас изначально был мышечно-тонический синдром (спазмирована\сжата мышца скелетная).
Можете так же применять местно Меновазин, или Траумель.
Александра Андреевна, спасибо, раньше просто после массажа никогда ничего не болело, а тут вроде боль между лопатками ушла а после массажа опять появилась и как будто сильнее,можно продолжать массаж? Или пока не стоит пока болит?
Массаж продолжать можно и нужно.
Александра Андреевна, спасибо , а пока мазями можно спасаться?
Да, Меновазин или Траумель
Александра Андреевна, продолжать можно и с болью? Или подождать пока мышца восстановится?
Нет, продолжайте сейчас массаж.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена! Обострение процесса, появление болей после первых процедур массажа- обычное явление.
Меняется привычный мышечный тонус, усиливается кровоснабжение мышц.
Может появиться и отечность тканей после интенсивного массажа.
Повредить мышцы массажными приемами невозможно.
Для устранения болей можно использовать мазь Траумель, жидкость Меновазин, лёгкое сухое тепло.
Светлана Юрьевна, спасибо, а то со вчерашнего дня болит, даже ночь плохо спала, массажист сказала что к утру будет легче, но пока еще болит , раньше просто после массажа ничего не болело, вот я и паникую , а продолжать массаж стоит? Или пока есть боль не надо?
Если боль выраженная, массаж стоит отложить и прежде снять острую боль.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если массаж делала сильно то болевой синдром будет
не думаю что она травмировала мышцы
наносите место гель траумель с
Похожие вопросы по теме
- 30 Января 20181 ответ
- 29 Января 20181 ответ
- 30 Октября 20171 ответ
- 15 Октября 20173 ответа
- 4 Сентября 20171 ответ
- 25 Августа 20171 ответ
- 22 Августа 20172 ответа
- 22 Июля 20172 ответа
- 30 Января 20161 ответ
- 12 Сентября 20151 ответ