Третий день сильная головная боль с тошнотой

Здравствуйте. Третий день не отпускает сильная головная боль, которая сопровождается тошнотой. Совсем недавно переболел ГРИПП (был положительный тест мазком). Закрыл больничный, состояние было хорошим. Вечером во время душа интенсивно высмаркивался и в левую ноздрю вверх по носу до брови сильно отдало, как давление. С того начала нарастать головная боль. Левый глаз слегка иногда слезится и совсем чуть-чуть хочется его почесать через веко. При надавливании на левую бровь и под ней болит. Сильно раздражает свет, иногда звуки, общение. Боль монотонная. Очень похожа на ту, когда съешь большой кусок мороженого. При наклоне и кашле пульсирующая боль вверх по левой части переносицы к брови и левому глазу. Сделал туалет для носа с помощью Аквалор - показалось, что стало намного легче, но стоило только начать обильно высмаркиваться - снова боль в том же месте. Сон прерывистый, по 1-2 часа. Спазмалгон, Нурофен (ибупрофен), Нимика (нимесулид) вообще не помогали. Сходил в терапевту. Замер показал повышенное давление (точно не помню цифры, а своего тонометра не имею). Доктор сказала принимать под язык Каптоприл, когда головная боль обостряется. От препарата через час становится легче, но всё равно монотонная боль с тошнотой присутствуют. В последнее время травм черепа не было. Подскажите что можно принять, чтобы снять боль и к какому доктору обратиться?