СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация детского невролога
Вопрос №1972931

Что вас беспокоит?

Короткий ночной сон

Здравствуйте! Дочке 8 месяцев , у нас 3 сна, первый 40 минут, второй 1,5-2 часа, третий 30 минут, вроде по нормам для её возраста, время бодрствования перед первым 2 часа, перед остальными 3. Но уже как несколько недель проблема с ночным сном, спит хорошо, но не более 10 часов, бывает даже 9(хотя раньше спала 11 часов, иногда больше) Соотвественно не высыпается э, капризничает и бывает первый сон спит больше часа(досыпает то, что не до спала ночью)В ночь уходит в 9-10 часов, не зависимо во сколько уснет, проснётся всё равно в 7, максимум в 7:30. Что делать в таком случае? Думала перевести на 2 сна, но бодрствование не дотягивает больше 3 часов.

Нет
25 лет
15 Марта 2024·Просмотров: 547·Анастасия, Железногорск

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте! В 8 мес нужно переходить на 2 дневных сна , увеличивая время бодрствования между пробуждением и первым дневным сном . По вашему описанию режим неплохой , лучше ориентируйтесь по вашему ребенку . Все индивидуально. . Перед ночным сном самый длинный промежуток активности 4-5 ч .

Смотрите по самочувствию малыша , может еще скакать , когда 2, когда 3. Если ребенок плохо себя чувствует, например , во время болезни он может спать и 4 дневных по 40 мин.

Принятый ответ

Не перегружайте нервную систему малышу , его готовность переходить на 2 дневных сна вы увидите сами?

Принятый ответ

Здравствуйте! В процессе развития у детей может нарушаться сон, это нормальный процесс. Со временем режим наладится. Насильно не укладывайте, ориентируйтесь на поведение ребёнка. Начал капризничать, плакать, трет глазки, начинаем укладывать. В вечернее время ребёнка не перевозбуждайте (уменьшите фоновые шумы, мультики, гаджеты, шумные игры и др).

Здравствуйте.
Во сколько ребенок засыпает в ночь? Через сколько времени просыпается первый раз и сколько времени уходит на то, чтобы уложить спать ребенка ночью?

- отвечает СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Ирина Анатольевна, засыпает в 21-22 . Просыпается первый раз покушать через 4-5 часов. Укладывается обычно покушает и я лежу рядом, хлопаю по попе, минут 20 всё это занимает. После кормления засыпает сразу, редко когда надо немного покрутиться

Принятый ответ

Все в норме-не вижу повода для волнений.
Просто продолжительность сна по нижней границе нормы.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.