Не похудеть — вопрос №1973355

Question

Не похудеть — вопрос №1973355

Маргарита

70 просмотров

15 марта 2024

Добрый день! За год постепенно набрала около 5кг,с 61 до 66,рост 174,почти все они видимо расположились на животе,боках и бедрах.Сейчас хочу скинуть вес,так как ощущаю себя максимально дискомфортно,стараюсь меньше есть,не ем никаких котлет,картошки,сосисок и прочего мусора,но вес просто стоит на месте.В чем причина?прикрепляю анализы крови,которые недавно сдала.

Возраст: 34

Вопрос закрыт

не уходит вес

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Маргарита, 15 марта 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, то есть проблемы с похудением могут быть связаны с пониж ферритинлм и повышеным холестерином?ферритин даже когда была худее тоже был низким,20-24;холестерин повышен тоже уже года 4(

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Маргарита, 15 марта 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, есть еще проблемы с жкт,после прикорма пищи вздувается живот,проблем по анализам не нашли,причина не выявлена

Пожаловаться

Рыжова Ирина Валентиновна, 15 марта 2024

Эндокринолог, Детский эндокринолог

Да, при дефиците железа и витамина д3 снижать вес значительно тяжелее. Если в семье есть еще кто-то с повышенным холестерином, не поддающимся коррекции, возможно это наследственная форма СГХС. Дополнительно нужно сделать УЗИ брахиоцефальных артерий.

Пожаловаться

Маргарита, 15 марта 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, ой,забыла написать,витамин д не сдавала но пью 5000 единиц сейчас,надо сдать ,посмотреть как он у меня.Ферритин смогу поднять хелатным железом от Солгар?У мамы был повышенный холестерин,но его никак не лечили.УЗИ проходила,прилагаю к вопросу результаты

Пожаловаться

Рыжова Ирина Валентиновна, 15 марта 2024

Эндокринолог, Детский эндокринолог

Да, сейчас сдаете анализ на витамин д3, если он будет более 30, то переходим на поддерживающую дозу-2000ме длительно, с контролем витамина раз в пол года.
Скорее всего есть наследственность по повышенному холестерину.
Узи не видно пока

Пожаловаться

Маргарита, 15 марта 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, узи прикрепила

Пожаловаться

Рыжова Ирина Валентиновна, 15 марта 2024

Эндокринолог, Детский эндокринолог

По узи все хорошо. Если холестерин будет постоянно повышен, необходимо раз в год-два делать это узи.

Пожаловаться

Маргарита, 15 марта 2024

Клиент

Елена Валерьевна, ферритин и холестерин влияют на снижение веса?

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 16 марта 2024

Эндокринолог

Да, ферритин и холестерин влияют на то, что вес тяжело сбрасывается.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышенный сахар на фоне низкоуглеводной диеты

7 ответов

12 марта 2020

Ольга

Вопрос закрыт

Вес стоит что делать?

3 ответа

10 апреля 2022

Юлия, Москва

Вопрос закрыт

Почему вес стоит на месте

1 ответ

11 ноября 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Рыжова Ирина Валентиновна, 15 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-15T12:18:15+03:00

Здравствуйте!
По анализам есть дефицит железа, необходимо начать приём ферретаб по 1 таблетке два раза в день в течение двух месяцев, далее контроль ферритина- в норме более 45
Повышен холестерин, принимайте Омакор 1000 мг по 1 кап два раза в день в течение двух месяцев, далее контроль липидограммы
Также стоитью проверит уровень витамина д3( анализ на 25(он)д3)в норме более 30

Всполний имеющиеся дефициты можно уже снизить вес примерно на 2 кг.

Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Мягкова Елена Валерьевна, 15 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-15T12:52:47+03:00

Здравствуйте.
По анализу имеется снижение ферритина. Принимайте тардиферон 1 таб. 1 р/д в течение 2 мес. Ферритин должен быть выше 45.
Имеется повышение холестерина. Принимайте омегу 3 1000мг. 1 таб. 1 р/д в течение 2 мес.
Проверьте уровень ферритина. Он должен быть 30. Если будет менее 30, то порекомендую вам препарат вигантол 14 капель в течение 2 мес. Затем на 3 дня отмените и проконтролируйте его уровень. Он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 4 капли.

Добавьте какую нибудь физическую активность, например плавание или просто старайтесь проходить в день не менее 10000 шагов.