Плохое самочувствие,приступы — вопрос №1973906

Хорошо, раз врач так считает, все так он вас осматривал. Тревожность однозначно лечить. Атаракс и тералиджен это не лучший вариант, они дают эффект пока принимаете. По хорошему нужны антидепрессанты, так как они лечат тревожное расстройство. Но все таки, я считаю , что тревожное расстройство запустило заболевание щитовидной железы. Соответственно кау более менее стабилизируется её работу, так и симптомы уйдут, ну и антидепрессанты тоже нужно принимать, чтоб и тревожное расстройство вылечить, так как оно уже есть. Посетите очно психотерапевта, он выпишет рецепт. Эффективные и хорошо переносятся ципралекс, золофт.
А пока принимаем то, что назначено.

Ваши жалобы связаны с тревожным расстройством.
При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Довольно-таки хорошо переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.