Что вас беспокоит?

Не могу похудеть

Такая проблема, вес стоит и не уходит. У меня нормальный ИМТ, но я хочу похудеть на кг 3-5. Сейчас мой вес 58кг рост 161. Для меня это многовато. Я считаю калории, соблюдаю дефицит, тренировки. Но вес стоит. Какие нужно сдать анализы и поможет ли мне редуксин?

27 лет
20 Марта 2024·Просмотров: 166·Мария, Самара

Принятый ответ

Здравствуйте! Сдайте гормоны щитовидной железы:св Т4 и свТ3. Также ТТГ и УЗИ щитовидной. Еще желательно сдать кровь на витамин Д и ферртин и глюкозу

Принятый ответ

Здравствуйте!

Беременности/роды были? Если да, то как давно

Отёчность, выпадение волос помимо веса нежелательного есть?

Дефицит ккал определяется после прохождения биоимпендансометрии. Онлайн калькуляторы-это предположительный метод рассчета ккал, могут не соответствовать потребности вашего организма, тк у всех разный состав тела по%.

Редуксин в вашем случае не показан

Софико Бежановна, здравствуйте, да. Родила год назад, грудью кормила только месяц. Забеременела с весом 55кг.
Волосы выпадают в стандартном режиме, отеков нет.

После родов организму требуется 6-18 мес для реабилитации

По анализам можно глянуть ттг, ферритин, оак, срб, вит д, гликированный гемоглобин, липидограмма, алт, аст, билирубин по фракциям.

По волосам так же можно посмотреть вит в12, вит в9

Принятый ответ

Здравствуйте!
Прием Редуксина вам не показан
Нужно сдать анализы, проверить дефициты
ТТГ, т4св, АТ-ТПО- проверить работу щитовидной железы
Уровень ферритина- в норме более 45, при дефиците нужно начать прием железа
Уровень витамина д3-в норме должен быть более 30
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю

Принятый ответ

Здравствуйте.
По жалобам исключите дефициты: общий анализ крови, ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить, влияют на обмен веществ.
Проверьте гормоны: ТТГ,свТ4, АТ к ТПО.
В биохимии важно посмотреть глюкозу из вены натощак, холестерин.



Принятый ответ

Здравствуйте.
Необходимо сдать анализы на ТТГ, Т4 своб., ферритин, витамин д3, биохимический анализ крови.
Ферритин должен быть выше 45.
Витамин д3 должен быть выше 30.

Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин, витамин д, в12, ттг, т4св, глюкозу, липидный профиль, билирубин, аст, алт, если нарушен цикл на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.