Пью лактинет хочу перейти на лендинет 20

Здравствуйте! Кормила грудью поэтому принимала лактинет. Сейчас прекратила кормление, как правильно перейти на гормональные контрацептивы? До этого пила лендинет 20. Ещё с принятием лактинет стали проблемы с женскими днями, они просто пропали, есть и ПДМ и живот болит пару тройку дней и все после затихает.