Сделал Холтер. Прошу помочь

Добрый день. Достали панические атаки. Причина во мне ( страх смерти) , где-то кольнёт или защемит, сразу мысли и главное начинает меня слева в груди ныть , скулить , некомфортно становится, хочется бежать. Даже щас пишу , выпил кофе из автомата и сразу заколбасило. Сделал узи и экг , сдал кровь. Всё хорошо. Сделал холтер , прошу помочь посмотреть. Сказать , побегаю ещё или пора лечение начинать. Заключение врача Исследование проводилось в амбулаторных условиях с умеренной двигательной активностью. Продолжительность исследования составила 22 часа 14 минут. Во время мониторирования регистрировался синусовый ритм с минимальной частотой 56 в мин.в 02:57 (сон) и максимальной частотой 131 в мин. в 09:56 - путь в поликлинику. Средняя ЧСС за время исследования - 74 в мин. Среднедневная ЧСС 78 в 1 мин. Средненочная ЧСС 67 в 1 мин. Циркадный индекс снижен - 1.16 (N-1.24-1.42) Выявлено 7 одиночных наджелудочковых экстрасистол, все ночью. Выявлено 5 желудочковых экстрасистол двух морфотипов, все ночью, из них 1 пара (мономорфные). Пауз более 2-х сек. не зарегистрировано. Продолжительность интервалов РQ и QT в норме. Средний PQ за всю запись: 167 мс. Средний PQ за бодрствование: 166 мс. Средний PQ за ночь: 178 мс. Средний QT за всю запись: 377 мс. Средний QTс за всю запись: 416 мс. Диагностически значимых отклонений сегмента ST от исходного положения в исследуемых отведениях не выявлено. Жалобы пациента ("ноет в груди") не сопровождались изменениями на ЭКГ.