Ребенок мало ест — вопрос №2005897

На здоровье)

Пожалуйста, рад помочь. Будут вопросы - пишите. Я на связи.

Здравствуйте.
Во время кормления ребенок должен быть не сонный , не уставший.
Важно показывать пример ребенку- кушать вместе .
Не настаивайте . Предлагайте, предлагайте и ещё раз предлагайте..., если ребенок отказывается - ничего страшного .
Позволяйте ребенку быть самостоятельным.
Делайте еду более калорийной- в кашу добавляйте масла , в некоторые блюдо можно натереть сыр , перекус банан с натуральной арахисой пастой ( без сахара , арахис- аллерген, если не введен в рацион , сначала ввести по правилам ввода аллергенов !) И тд.
Предлагай яркую еду - апельсины , киви , свекла .
Так же в этом возрасте можно играть в чаепитие , готовить в игрушечной посуде , используя пластиковые овощи и тд , берите ребенка в магазин, комментируйте покупки .
Пробуйте разную подачу ( рыба - рыбные котлеты, рыбный суп, рыба на пару и тд). В каждый прием пищи у ребенка должен быть выбор ( желательно 3 составляющих - каша + масло, сыр ,банан ; котлета, брокколи , картофель ; кабачковые оладьи, помидор, яблоко ) , в течение дня возможны повторы ( блинчики с завтрака можно дать в перекус и тд).
Так же можно использовать формочки для приготовления котлет , оладьев и тд , на каше "нарисовать " мордочку кусочками киви и тд .
Всегда кладите еду , садитесь кушать сами , не хочет , пусть сидит и наблюдает.
Оптимальный промежуток между приемами пищи 3-3,5 часа, минимальный 1,5, максимальный 5 часов . Т е ребенок не должен постоянно ходить что то перекусывать .
Предлагайте завтрак, обед, ужин , 1-2 перекуса .
Пример меню:
Каша овсяная ( после года на молоке )+ масло ( сливочное или оливковое)+ мандарин .
Натуральный йогурт + груша .
Индейка с макаронами , запечённые овощи .
Домашний бисквит/ блинчики + киви .
Кус кус + сыр + овощи с обеда .

Здравствуйте
Вам необходимо исключить снеки до полноценного приема пищи, давать их только после обеда либо ужина или на полдник

Достаточно допаивайте ребенка водой в течение дня

Дополнительно сдайте общий анализ крови, ферритин для исключения скрытой анемии