ВИТАМИН Д И САМОЧУВСТИЕ — вопрос №2016946

Question

ВИТАМИН Д И САМОЧУВСТИЕ — вопрос №2016946

Надежда

141 просмотр

1 апреля 2024

Скажите пожалуйста слышала что низкий вит Д может влиять на самочувствие.головокружения,бессонница,тахикардия,отдышка,даже повышенная тревожность может проявляться.какая норма?у меня 12.8.нужно ли его повышать и в какой дозировке ?

Возраст: 38

Вопрос закрыт

головокружение

самочувствие

повышенная тревожность

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Почему кружится голова

7 ответов

14 мая 2020

Валерия

Вопрос закрыт

Чем заменить цифран ст

3 ответа

28 июня 2023

Александра, Струнино

Вопрос закрыт

Применение статинов

1 ответ

19 декабря 2023

belyaev_52@list.ru

Вопрос закрыт

Левосторонняя пневмония

4 ответа

10 января 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Длительный субфебрилитет

6 ответов

6 мая 2024

Матвей

Вопрос закрыт

Упадок сил

1 ответ

26 августа 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024 · Answer 1 · 2024-04-01T22:37:38+03:00

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024

Терапевт

Надежда, здравствуйте

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024 · Answer 2 · 2024-04-01T22:38:00+03:00

У Вас Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.

Надежда, 1 апреля 2024 · Answer 3 · 2024-04-01T22:41:11+03:00

Сафия Ринатовна, огромное спасибо за ответ.а не знаете может ли низкий вит д влиять на самочувмтие?напрмер потливость,жарко все время и бывают как волны по телу жара.

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024 · Answer 4 · 2024-04-01T22:42:30+03:00

Да, на потливость влияет- это точно.
Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета и выпадение волос еще)
Так что - этот витамин в организме зря недооценен.
Вы молодцы, что сдали на него кровь. Начинайте поднимать его уровень

Надежда, 1 апреля 2024 · Answer 5 · 2024-04-01T22:45:04+03:00

Сафия Ринатовна, хорошо.а вигантол у меня есть.он тоже масляный раствор вроде. капсулы хуже? А вы с талктвались с тем что у людей потливость была из за этого ?а когда пересдать нужно?

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024 · Answer 6 · 2024-04-01T22:46:22+03:00

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024

Терапевт

Сталкивалась лично.
Можно вигантол в таких же дозировках

Надежда, 1 апреля 2024 · Answer 7 · 2024-04-01T22:47:28+03:00

+ 1

Пожаловаться

Надежда, 1 апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, огромное спасибо за ответ.начну пить его.а ещё оставлю отзыв Вам в знак благодарности.всего Вам доброго

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024 · Answer 8 · 2024-04-01T22:48:13+03:00

+ 1

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 1 апреля 2024

Терапевт

Спасибо большое!
Буду очень рада!

Надежда, 2 апреля 2024 · Answer 9 · 2024-04-02T09:51:40+03:00

Пожаловаться

Надежда, 2 апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, отзыв я оставила в 9.48 утра.можете почитать )))надежда

Надежда, 2 апреля 2024 · Answer 10 · 2024-04-02T10:06:55+03:00

Сафия Ринатовна, я извиняюсь что столько задаю вопросов.просто тревожусь по поводу того что часто жарко.все ходят напрмер в куртке а мне жарко и я хочу в кофте.и когда на улице потеплело то я как будто стало ощущать волны жара по телу периодические.но при этом я не мокрая то естт не потливость а как волны. Я еще принимаю антидепрессант и вес стал больше моего обычного.вы не знаете это тоже может давать такие проявления?

Салихова Сафия Ринатовна, 2 апреля 2024 · Answer 11 · 2024-04-02T10:10:27+03:00

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 2 апреля 2024

Терапевт

Тревожное расстройство тоже может быть причиной.
Еще проверьте ТТГ и Т4 свободный- работу щитовидной железы.

Спасибо большое за отзыв!

Надежда, 2 апреля 2024 · Answer 12 · 2024-04-02T10:19:41+03:00

+ 1

Пожаловаться

Надежда, 2 апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, в норме ттг и т4.ясно.спасмбо огромное за ответ)))Дай Бог Вам здоровья.

Надежда, 2 апреля 2024 · Answer 13 · 2024-04-02T17:33:05+03:00

Сафия Ринатовна, сейчас жарко и я болтше при хотбюе иногда ощущаю свое сердцебиение...кардиолог ничего не скащала,все норм но назначила для поддержания мышцы сердца кудесан и ребоксин.как считаете можно попить ?я вот думаю может в жару на период лета попить бесопролол чтобы не так ощущать эту жару.как считаете?

Салихова Сафия Ринатовна, 2 апреля 2024 · Answer 14 · 2024-04-02T17:38:15+03:00

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 2 апреля 2024

Терапевт

Кудесан и рибоксин можно.

Если пульс выше 100- можно Анаприлин 10 мг внутрь принять, ситуационно. то есть как пульс высокий по ощущениям- принимать можно

Надежда, 2 апреля 2024 · Answer 15 · 2024-04-02T17:45:07+03:00

Сафия Ринатовна, просто я посижу,проходит время и он нормальный.а если жарко и ещё прошла напрмер быстро то когда сажусь его ощущаю.потом проходит понять бы когда его надо выпить.извинмте что так много вопросов.я прлсто переживаю за поездку теперь.(