Нервный срыв — вопрос №2021010

Здравствуйте
У меня ГТР. Часто тревожность, но сейчас это неважно. Муж за последние две недели трижды хотел со мной разводиться. Я уже уезжала к родителям, потом возвращалась, потом он напивался и снова начинал говорить про развод. Вчера я сдалась, мол окей, пусть будет развод, у меня уже нет сил просто пытаться что то сделать, чтобы спасти отношения. Ну а теперь, как итог двухнедельной непрекращающейся нервотрепки, мне очень натурально поплохело. Тревожность, слабость, сердце выскакивает, внутри всю трясет, голова кружится. Психиатр прописал буспирон как скорую помощь. Да, у него накопительный эффект, но я его уже давно принимаю, так что эффект обычно есть. Но сейчас не пойму. Не могу привести себя в норму. Мало того, что мне морально ужасно плохо, так ещё и физически. У меня крыша не поедет? Как любой уважающий себя ипохондрик, ужасно боюсь сойти с ума. А на фоне таких событий это кажется вполне реальным. Что мне с собой сделать, чтобы стало полегче? Пью эсциталопрам и Этаперазин, но последние две недели забила на лечение, было вообще не до чего. Получилось как то сумбурно, но мне сейчас очень нужна хоть какая то помощь от вас. Спасибо.

Возраст: 28