Что вас беспокоит?
Какие пить витамины во время беременности, и что если пить бад?
Здравствуйте. Беременность 14 недель. За 2 месяца до беременности и во время пила Метилфолат от фирмы Солгар (брала в аптеке), омегу -3 (950 мкг), магний цитрат 400 мкг-все это фирмы Солгар, йодомарин 200 мкг и Д3 (детримакс) 2000 ед. еще начала подсолнечный лецитин. Переживаю что большинство этих продуктов -БАДы. Хотя в аптеке уверяли что Солгар очень хорошая фирма. Как быть дальше? Например, фолиевая кислота. Не стала пить обычную, так как знаю что самая лучшая форма Метилфолат
Принятый ответ
Здравствуйте, Гузель!
Фолиевая к-та очень нужна и важна до 12 недель беременности, после 12 недель беременности можно ее смело отменить. Омега, витамин Д, магний, йодомарин - все правильно принимаете
Екатерина Сергеевна, здравствуйте. А сама фирма Солгар хорошая? Ничего страшного если почти все витамины я пью оттуда?
Это отличная и известная фирма, которая имеет хорошую репутацию. Не переживайте!)
Принятый ответ
Добрый день! Фолиевая кислота принимается до 14 недель включительно, дальше она не нужна. Солгар хорошая фирма, продолжайте прием дальше
Принятый ответ
Добрый день
Принимайте, например, Элевит 1 триместр,одна таблетка в день после завтрака.
Изготовитель- очень солидная фирма. И по предпочтениям и дозировкам - обо всем уже подумали за нас )
Игорь Игоревич, добрый день. Если пить элевит 2 триместр , то дополнительно омегу , лецитин можно ведь принимать? Насколько я знаю в комплексах недостаточной концентрации этих веществ
Витамины - это не то, что должно быть «достаточно». Это так - если чего-то в пище именно сего дня не хватило, то оно есть в таблетке.
Дозировка имеет значение только в отношении фолиевой кислоты.
Принятый ответ
Здравствуйте
Витаминная поддержка очень нужна организму беременной женщины
В предпочтениии Элевит ( сбалансированный комплекс)
Екатерина, добрый день. Если пить элевит 2 триместр , то дополнительно омегу , лецитин можно ведь принимать? Насколько я знаю в комплексах недостаточной концентрации этих веществ
Я рекомендую дополнительно Омегу
И все
Принятый ответ
Здравствуйте, ни в каких дополнительных БАДах и витаминах среднестатистическая женщина не нуждается. При полноценном питании все поступает из пищи
Исключение - фолиевая кислота на этапе планирования и до 12 недель, Йод 200мкг/сут и вит.Д 500-2000ЕД/сут
Похожие вопросы по теме
- 18 Июня 20231 ответ
- 10 Июля 20236 ответов
- 26 Ноября 20232 ответа
- 29 Сентября 202424 ответа