Тяжесть в желудке

Здравствуйте, 8 марта случилось что-то непонятное, то ли я на фоне стресса поймал какое то расстройство жкт то ли из-за расстройства пришло состояние тревоги. Я 8 марта выпил грамм 100 виски и у меня началась очень сильная тяжесть в желудке, такая что кидает в пот, сердце сильно стучит, физически плохо. Длилось это долго, часов 5, через часа три четыре эта тяжесть смещается ниже, ниже и уже очень тяжело в районе пупка. Потом уснул, проснулся всё вроде нормально, я не думал что это именно жкт, мне казалось что это был просто нервоз. Ем как обычно, всё что захочу. Через неделю примерно как я заметил после кофе начинается тоже самое. Очень сильная тяжесть и всё остальное. И главное живот не вздувается, газов нет,то ли это спазм то ли не знаю что. Выпил в этот раз ношпу и лёг спать, вырубился из-за того что уже очень хотелось спать или из-за того что подействовала ношпа,не знаю. Дальше начинается бурление, жжение в животе целыми днями. Я начинаю питаться бульонами, рис, каши, вроде становится лучше, бывает весь день отлично. Потом наверное съедаю что-то то не то и начинается тяжесть. На работе недавно съел рис с мясом куриным и часа 4 было очень тяжело. Когда тяжесть проходит начинается сразу же голод. У меня точно есть ипохондрия, когда обостряются все эти симтомы я начинаю очень нервничать, днями контролирую малейшие изменения из-за страха что повторится снова. Прошёл кардиограмму и развернутый анализ крови, всё хорошо кроме чуть повышеного холестерина. Стул в норме, каждый день. Через неделю только буду делать узи. Хотелось бы услышать ваши рекомендации.