Что вас беспокоит?
Что делать я очень сильно боюсь
Здравствуйте ,У меня проблема такая, я очень сильно боюсь за сердце своё. У меня была проблема с ним типа аритмии, и теперь у меня тоже есть какие-то такие Остановки. И я очень сильно из за этого я когда слышу эти остановки, мне очень страшно, я не могу ничего с этим поделать, скажите, пожалуйста, что мне делать, я не знаю, мне очень сильно плохо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Мария! Скорее всего, связано с гормональными перестройками. Что говорит кардиолог? Если со стороны специалиста этого профиля всё в порядке, в качестве методов самопомощи используйте медитативные, релаксационные, дыхательные практики. Вы можете в интернете подобрать комфортный для себя вариант.
Похожие вопросы по теме
- 7 Августа 20151 ответ
- 1 Февраля 20172 ответа
- 3 Февраля 20171 ответ
- 21 Августа 20171 ответ