Ком в горле

Пол года назад начало болеть левое ухо, происходило это примерно раз в месяц в течении пары часов, поболит и проходит самостоятельно, я не обращалась к Лору, потом начало все повторяться я закапывала Отипакс. В начале Января 2024 года была простуда, температура, насморк. Потом через месяц в конце Февраля начался просто зелёный насморк без каких либо других симптомов простуды, я пару раз промывала аквамарисом и все, и два дня карпов полидексу. И вдыхала масла Доттера и наносила на пазухи. Сосудосуживающе капли не использовала и было чихание. Насморк проходил где то недели 1,5 , после чего я постоянно чихала ежедневно, аллергии раньше не было. Продолжалось ненавязчивое чихание до Марта месяца, потом я убрала все масла Доттера , подумав, что на них могла развиться аллергия. И вот сейчас уже ровно 1,5 недели я ощущаю ком в горле, утром когда просыпаюсь все хорошо, я прекрасно себя чувствую, после обеда начинаются симптомы, в попытках отвлечься ощущение проходит , как только вспоминаю опять начинается, трудно засыпать, кажется, что нет кислорода и я соскакиваю, хотя если дышу ртом, кислорода хватает и все хорошо. Есть ещё одна особенность, к меня из за остеохондроза часто не дышит нос, закладывает его иначе чем при соплях, так вот эта заложенность периодический возникает и уходит как только приведу спину в порядок или выпью Медокалм. Сейчас нос вместе с ощущением кома не дышит нормально. Закладывает правое ухо когда делаю вдох. Горло красное, но мне ставили хрон. Тонзиллит. Сдавала в Яеваре анализ на ТТГ он в норме. Помогите определить источник и к какие обследования нужно сделать.