Что вас беспокоит?
Чрезмерная сонливость,чувство нехватки воздуха,невозможность сделать вдох полноценныйзевота
работаю в аптеке с людьми,два через два,в первый свой выходной я могу проспать целые сутки.в данное время принимаю элицею 10мг по назачению врача,сама добавила фенотропил по 2 т в день,но через 2 месяца приема он перестал меня активировать,теперь добавила ломотриджин 100 мг,но он тоже уже не справляется
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер! Я правильно понимаю, что проблема в том, что элицея вызывает сонливость?
Айше, не думаю, что от элицеи, мне её как раз назначил врач от депрессии, пью её уже год, сонливость у меня давно, только раньше я спала в выходной половину дня, а сейчас целый день и ночь,
Поняла Вас. Элиуею на ночь принимаете или утром?
Есть ли улучшение какое то по состоянию?
Пройдите два теста:
https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Айше, утром
Как давно у вас ваше психическое расстройство? Как давно принимаете препараты? Элицея - это первый препарат?
Айше, элицея четвёртый или 5,расстройство уже лет 15-20, то лучше, то хуже, апатия часто присутсвует
Есть ли сонливость непосредственно после элицеи? Есть ли какое то улучшение?
Улучшение есть, особенно когда добавляю стимулирующие препараты, фенотропил и ламотриджин, сонливость я не связываю с элицеей она у меня была и до элицеи
Есть ли УЛУЧШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ после начала приема элицеи?
Здравствуйте, надо выводить элицею на 15-20 мг( прибавлять по 2,5 мг в неделю) , при не эффективности менять антидепрессант на флуоксетин, дулоксетин или венлафаксин;
Вместо ламотриджена добавить флюанксол или эглонил на утро, не большие дозировки.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. . Это ключевое лечение!!! Если говорить о лекарственной терапии,-то рекомендую сертралин( серлифт или золофт,- торговые названия). Начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Ламотриджин не считаю уместным . Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Похожие вопросы по теме
- 14 Июля 202020 ответов
- 26 Августа 20201 ответ
- 8 Декабря 20201 ответ
- 20 Января 202114 ответов