Что делать если парень совершил ошибку

мы встречаемся с парнем пол года. Все было хорошо, были небольшие ссоры, но мы их быстро решали. Недавно у нас произошел конфликт, я попросила его телефон, на что он отказался, и начал просить мой телефон взамен на свой. По некоторым причинам я не могла долго находиться на улице, по этому предложила зайти ко мне домой. Время было поздно, родители ложились спать, долго держать парня у себя не могла, по этому как только сняла обувь пошла в комнату, игнорируя его просьбы не открывать телефон без него. После я все таки зашла в телефон, он забежал в комнату, выхватил телефон, ничего не нашел (потому что ничего и не было) в порыве эмоций он выбежал из моей квартиры пожелав мне удачи в жизни. Я не могла до него дозвониться, не знала где искать. Ночью он мне ответил, сначала диалог шел очень тяжело, позже мы померились. На следующий день он пришел ко мне домой, мы с ним разговаривали на тему которая произошла вечером. Потом он начал меня целовать (мы живем половой жизнью 4 месяца) я не отказывалась, все было обоюдно. В процессе он начал говорить мне плохие слова, по типу: надеюсь тебе так же больно как и мне вчера. Потом мне стало очень больно на душе и физически, я плакала, но он продолжал начатое. На данный момент мы сидим вместе и хотим помощи, мы любим друг друга, но я не знаю как простить ему этот поступок, а он не знает как справится со своей агрессией и высоким либидо. Он просит от меня помощи, кается, извиняется на коленях. Что нам делать?