Что вас беспокоит?
Дефицит витамина Д
Здравствуйте. Несколько лет не могу находиться на солнце. На коже сразу появляются высыпания по типу крапивницы. Вчера сдала кровь на витамин д. Выявился дефицит. Какую дозировку следует принимать? Какой именно препарат? И какие еще обследования и анализы стоит пройти? Фото результатов анализов прикреплю. Заранее спасибо за ответы!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.прикрепите анализы
Виктория Викторовна, прикрепила
Низкий витамин д -принимайте колекальциферол (аквадетрим или вигантол)15000 ме/мл по 14 капель-4 недели,затем по 4 капли длительно .принимать после завтрака в сочетание с омега 3 1000 ме 3 месяца
Витамин д пересдать через 6 месяцев
Виктория Викторовна, 4 капли это сколько должна быть дозировка?
2000 ме
Принятый ответ
Здравствуйте! Наличие солнечного дерматита не связано с дефицитом витамина Д. Однако, учитывая выявленный дефицит витамина Д его лучше восполнить, с целью улучшения кальций-фосфорного и костного обменов, предотвращение мышечной слабости
ваш показатель витамина Д- 16, что соответствует дефициту витамина Д.
Рекомендовано: прием колекальциферола 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель ( это по 8000МЕ в сутки ежедневно в течение 8 недель). Можно принимать ежедневно. можно принять полную дозу 1 раз в неделю - данный препарат хорошо усваивается и не приносит побочных эффектов.
Далее необходимо постоянно принимать поддерживающую дозу 1000-2000МЕ в сутки постоянно.
Витамин Д лучше принимать после еды или запивать молоком или соком для лучшего усвоения.
Для решения вопроса о необходимости дообследования, расскажите, пожалуйста: были ли у вас переломы в жизни? и как они произошли?
Есть ли у вас какие-либо костные деформации?
Мария, никогда не было переломов. И деформаций так же нет. По поводу солнечного дерматита данный анализ мне назначил врач.
Тогда учитывая молодой возраст, отсутствие костных изменений дообследование не требуется.
По поводу солнечного дерматита, лучше проконсультироваться с дерматологом. Одной из рекомендаций будет являться избегание прямых солнечных лучей. В нашем организме витамин Д вырабатывается под действием солнечных лучей на кожу, в связи с тем, что вам необходимо избегать солнца, то вы подвержены развитию выраженного дефицита витамина Д, поэтому вам необходимо его принимать постоянно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(4 капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Принятый ответ
Здравствуйте, лучше принимать Вигантол, это менее аллергичный препарат. По 14 кап в сутки 2 мес, с последующим переходом на профилактическую дозу 4 кап в сутки либо 30 кап в неделю постоянно. Дополнительно проверить уровень ферритина ( запас железа). Его дефицит может влиять на состояние вашего организма.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Солнечный дерматит нередкое явление. Лучше защищаться от солнышка - крема с защитой 50
Витамин Д в этой ситуации лучше принимать постоянно. есть формы жидкие. их нужно капать ежедневно или 1 р в неделю.
есть в капсулах и в таблетках.
Также есть большие дозировки для тех, кому неудобно принимать ежедневно.
Какая форма будет удобнее для Вас?
Наталия Владимировна, с спф защитой ситуация не меняется, даже хуже становится. Спасает только одежда. Форма будет любая удобной, лишь бы была наиболее эффективной. Какую бы Вы посоветовали?
Фортедетрим 10000 МЕ утром 1 капсула 2 месяца, далее 1 капсула в неделю длительно.
Добрый день
Имеет смысл сдать ещё ТТГ,Т4 свободный,ферритин
Пить
Фортедетрим 10000МЕ одна капсула в день три месяца
Далее витамин Д сдать
Елена Борисовна, эти анализы я тоже сдавала ранее. Все показатели в норме
Ферритин норма с 45 и выше
Если все в норме тогда только фортедетрим
Похожие вопросы по теме
- 4 Июня 20202 ответа
- 9 Октября 20229 ответов
- 6 Декабря 20228 ответов
- 13 Января 20236 ответов