Болит шея и левая лопатка.

Здравствуйте, мне 17 лет, при повороте шеи в любую сторону возникает боли и чувство тяжести, немеет под левой лопаткой, больнее поворачивать именно налево, ЭКГ, УЗИ сердца проходил 4 месяца назад, результаты хорошие, патологий нет, из проблем с позвоночником у меня Сколиоз 1 степени не прогрессирующий, у Невролога так же был, до это два года назад, ходил на массажёр для спины по поводу Сколиоза. Невролог 4 месяца назад посоветовала делать специальные упражнения дома, записаться к мануальному терапевту. Упражнение я эти делал, потом забросил из-за того что начал заниматься спортом дома (гантели, пресс, бицепссы, грудь, спина). Что это такое? Недавно поставили ВСД.