Состояние паники

Добрый день! Около месяца назад, начались проблемы с засыпанием (вернее погружение в сон происходит быстро) но в момент засыпания примерно до 1 - 2 часов ночи происходил выброс адреналина или так называемое чувство страха и сон прерывался. После 1 - 2 часов ночи все симптомы проходили и сон наступал. Примерно через пару недель произошел приступ паники, участилось сердцебиение, прошло примерно через час еще через неделю приступ повторился и потом опять. Сейчас на протяжении уже 3 дней, ощущаю постоянное изредка проходящее но не более чем на час чувство паники. Не могу нормально спать. Препараты типа Пассновел не помогают успокоиться. Записался на прием к Эндокринологу, пока жду приема (это неделя), какие таблетки можно пропить, что бы ослабить панику?