Что вас беспокоит?
Отказ от дневного сна
Здравствуйте, ребенку 2г. 9 мес. Почти месяц как отказался от дневного сна. Я конечно не оставляю попыток уложить спать днем но все без результата. На ночной сон уходит в 20:30-21:00, просыпается в 7:20-8:00. Днем по знаков усталости не показывает, глаза не трет, капризничает как обычно. Нужно ли пытаться вернуть дневной сон или оставить как есть?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Суточная норма сна в данном возрасте 11-13 часов.
У ребёнка достаточно длинная ночь, чтобы отказаться от дневного сна.
Нужно смотреть по ребёнку, если днём всё хорошо и ночью ребёнок спит спокойно, то можно оставить так
Если качество ночного сна ухудшилось или стал более капризен, тогда необходимо вернуть дневной сон, но для этого придётся сократить ночной сон до 9,5-10 часов.
Ангелина Альбертовна, по моим наблюдениям малышу достаточно комфортно жить в таком режиме. Просто читала много информации о том что дневной сон необходим до 5 лет. Но так как все индивидуальны решила все таки узнать у специалистов)
Здравствуйте
Здесь нужно ориентироваться на ребёнка. Если он выдерживает такой промежуток без сна, то дневной сон можно не возвращать
Добрый день. Ознакомилась с анамнезом. Суточная норма сна 11-13 часов . У ребёнка большое давление на ночной сон , вот и днём не уложить. Я так поняла ребёнок ещё не ходит в детский сад ? Если планируете посещать придерживайтесь садовского режима отдыхайте с 13-15 , просто можно лежать вместе. Будить раньше , или уходить в ночь позже , не вижу смысла .
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
За ночной сон ребенок «высыпает» свою норму.
Если ребенку и Вам комфортно без дневного сна- оставайтесь без него.
Похожие вопросы по теме
- 2 Марта 7 ответов
- 1 Октября 202515 ответов
- 6 Августа 20257 ответов
- 10 Июня 202510 ответов
- 15 Января 20258 ответов
- 31 Октября 20241 ответ
- 16 Февраля 20232 ответа
- 13 Февраля 20235 ответов
- 9 Апреля 20201 ответ
- 6 Октября 201814 ответов