Консультация сомнолога /

Беременность 20 недель заложен нос не могу дышать — вопрос №2108596

145 просмотров

Здравствуйте беременность 20 недель уже как месяц не проходит заложенность носа и прозрачные выделения ,думала что аллергия на цветения так как чихала часто подключили на заваль и зодак по 1 таб но улучшения нет,сейчас еще задыхаюсь ночью ,просыпаюсь от того что не хватает кислорода выхожу на балкон пока не приду в себя была у Г посоветовала обратиться к сомнологу ,Была у лор врача прописала аква лор форте тоже не помогает ,днем еще более менее дышится а ват ночью сильно закладывает что через рот дышу!Боюсь что бы у малыша не было гипоксии из за не хватки кислорода

Возраст: 32

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Эндокринолог, Сомнолог
Здравствуйте. Вам нужен аллерголог, а не сомнолог. Сомнолог занимается нарушениями сна.
если аллергия, можно местно спрей в нос - насобек в каждую ноздрю 2 р в день 1 неделю, далее по 1 р в день длительно.
Препарат системного действия не оказывает/, поэтому безвреден, но должен снять отек. Во время беременности часто страдает носовое дыхание, т.к. высокий прогестерон.
Принятый ответ
Клиент
Наталия Владимировна, А не хватка кислорода из за чего у меня ночью может быть просыпаюсь от того что вот вот сознание потеряю из за того что воздуха не хватает хотя сплю с открытым окном и увлажнитель работает

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог, Сомнолог
Если плохо дышит нос, то такое возможно. Ртом довольно тяжело дышать. попробуйте поднять головной конец кровати - под ножки доска 10 см высотой. Будет легче дышать, отек будет меньше и давление диафрагмы. Также это может быть, если спите на спине. Матка уже довольно выросла и давит на сосуды. Лучше спать на боку со специальной подушкой.
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте , если по гинекологии у вас все нормально, то гипоксии у ребёнка не будет, больше гуляйте днем на свежем воздухе.
Ночью тревога есть?
Принятый ответ
Клиент
Екатерина Дмитриевна, вот днем нормально все ,и дышу нормально и нос не так закладывает наступает ночь все он у меня заложен не отпускает ,тревога появляется когда дышать не могу от этого и выхожу на балкон что бы отпустило
Психиатр, Психотерапевт
Попробуйте в такие моменты тревоги дыхание по квадрату
Клиент
Екатерина Дмитриевна, а успокоительные можно пить что бы снять тревогу?
Клиент
Екатерина Дмитриевна, и когда пройдет это состояние,я на фоне этого стала очень нервной
Психиатр, Психотерапевт
При беременности только магний можно
Психолог
Здравствуйте! Во время тревоги практикуйте дыхательную гимнастику, которая будет очень полезна, ниже приложу некоторые техники.
Техника «4-7-8»:
- Делаете вдох, считая до четырёх.
- Задерживаете дыхание на семь счётов.
- И выдыхаете, считая до восьми.
Техника «6-3-9»:
- Делаете вдох, считая до шести.
- Задерживаете дыхание на три счёта.
- И выдыхаете, считая до девяти.
Также есть эффективная техника «Сжатое губное дыхание», суть которого заключается в том, чтобы сделать медленный вдох через нос, считая до двух и при этом держа рот закрытым, затем, сжав губы так, будто собираетесь засвистеть, сделать медленный выдох, считая до четырёх.
Выделю и технику «Переменное дыхание через ноздрю»: закрыв пальцем правую ноздрю, сделайте медленный вдох через левую ноздрю, после чего закройте её и выдержите паузу в несколько секунд, далее нужно открыть правую ноздрю и сделать медленный выдох. Эти же действия проделайте, начав со вдоха через правую ноздрю.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Задержка психо-речевого развития
17 августа 2022
Екатерина
Вопрос закрыт
Цикл после родов
13 июня 2024
Виктория
Вопрос закрыт
Обнаружена массивная ТЭЛА
11 февраля
Любовь, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Никита Сергеевич Герлинг
19 отзывов
Сомнолог, Психиатр
Год окончания 2021г, Инст
Опыт работы: 3 года
Эльвина Куртаметовна Межмидинова
91 отзыв
Сомнолог, Кардиолог
2017-2019 ПСПбГМУ им.И.П.
Опыт работы: 7 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Сомнолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никита Герлинг
Здравствуйте, пожалуйста, ответьте на мои дополнительные вопросы в рамках нашей консультации....
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
— Ольга