Высокий ТТГ

Добрый день , сын стал часто болеть ,решила проверить его на дефициты и другие показатели в крови, из симптомов частые орви, быстрая утомляемость, снижена работоспособность, все время спит и как бы не высыпается, даже если ложиться рано вечером утром не поднять, память плохая, у меня у самой гипотиреоз, поэтому решила сдать ему еще и ТТГ, по итогу все показатели более менее , а вот ТТГ - 7. Ну и смущают показатели крови в общем анализе MCV,распределение эритроцитов ,перед сдачей аналиЗов была вирусная инфекция,буквально за неделю.Еще низкий витамин Д. записала его к эндокринологу и на узи ЩЖ, но это только 21 июня, чем я сейчас могу помочь ребенку, возможно можно попить йодомарин пока ? Так же в какой дозе пить витамин Д ? И подскажите так ли страшны показатели общей крови,на что может указывать снижение этих показателей?