Что делать, когда есть подозрение на анемию — вопрос №2142774
Здравствуйте! Мне 19 лет. Я подозреваю у себя анемию, потому что я очень худая, практически анорексик. У меня падает очень много волос с головы. Имею бледную кожу, а также слабую и к тому же бледную ногтевую пластину. Постоянно уставшая, нет сил на что-либо. Особенно, моя большая проблема с набором веса, неоднократно делала попытки набрать вес и набирала максимум 3кг, а потом снова худела и по этому поводу вдобавок сильно нервничала. У меня очень быстрый метаболизм. Сейчас кушаю 3 раз в день, но в основном 2раз в день. Еду вообще не люблю, нет аппетита, заставляю себя, что то кушать. Тянет на сладкое, поэтому часто употребляю сладкие продукты. Пару месяцев назад сдавала анализы на гемоглобин и ферритин и всё оказалось в норме. Подскажите пожалуйста, что делать и какие анализы сдавать, что проверять?
Возраст: 19
Хронические болезни: Не знаюНа сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
1)Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
2) Да, бады с железом можно будет.
Из хелатных форм- можно Железо От Солгар (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе 25 мг, но переносится отлично, даже люди с проблемным жкт хорошо переносят.
но пить долго, до 2-3 месяцев даже.
Спасибо за принятый ответ??? Обращайтесь