Нде взять силы, если их мало? Как найти знакомых не сильно энергичному и не сильно внешне привлекательному человеку?

Здравствуйте! К внешне красивым и привлекательным людям все подходят сами, завязывают связи и знакомства - на работе, в магазине, даже в транспорте. Если же человек не сильно для общества красив, то ему приходится брать энергией, а если энергии немного, то как быть? Несколько человек в моём окружении разными словами говорят, что я чего-то не договариваю (когда не рассказываю им якобы каких-то интересных историй из моей жизни, а нечего рассказывать, я домосед). Как им объяснить, что не энергичный человек с не яркой внешностью вряд ли кого-то заинтересует, даже если он что-то знает в жизни, чтобы к нему прислушались и им заинтересовались, нужен не ум, а красивая внешняя подача, или энергия и энтузиазм, как он бы это рассказывал. Я интроверт и в принципе в постоянном общении не сильно нуждаюсь, но и совсем невидимкой в любом коллективе быть не хочу. Даже если кто-то из моих близких людей начинает рассказывать что-то о себе, какие-то интересные приключения, путешествия и т.д., говорят при этом, что меня, якобы бедную, дома сидящую и не понимающую красот жизни, развлекают. Т.е указывают что я как-то не так живу. Может быть, я не на 100% считаю, что живу так, как хотела бы, но что добавить в жизнь для гармонии, не знаю. Однозначно, хочется, чтобы было больше сил, потому что как наступают выходные, я могу весь день просидеть дома и мне ничего не нужно, кроме как почитать новости и полистать ленту соц. сетей. Как только я выхожу на работу, вижу, как люди наряжены, ухожены, понимаю, что пока были выходные, надо было заставить себя выйти, купить одежду, или постирать и прогладить старую, подобрать что-то из гардероба, также выйти, купить еды на работу и т.д. Но в выходной на это банально не хватает сил. Т.е. когда я сама с собой, мне хорошо, когда иду в коллектив, чуть ли не мучаюсь, что почти всё не так. А поскольку жизнь на большую часть состоит из нахождения в коллективе, надо где-то искать силы, находиться на этом коллективе и достойно держаться. Где брать силы? Даже на хобби и увлечения силы нужны. Сейчас мне 34 года, но с каждым годом ощущение, что сил только меньше