Что вас беспокоит?
Ферритин 2.6 мкг/л. Что делать?
Здравствуйте, я девушка и мне 19 лет. Мой рост составляет 170, а вес 48. Недавно сдавала анализ на ферритин и получила вот такой результат. Мама говорит что у меня с рождения анемия (как у моего братика и собственно как и у моей мамы). Как можно его повысить?
Здравствуйте , Дарья!
Ферритин должен быть равен массе Вашего тела
Частые причины снижение уровня ферритина следующие:
1) Малое количество микроэлементов поступающих с пищей.
2)Плохое всасывание в кровь железа из-за нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
3)Из-за нарушения работы почек.
4) Также часто низкий ферритин после перенесённой covid 19 инфекции
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)
Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Дополнительно выполнить обследования фолиевая к-та, В 12, ЭФГДС (после HBsAg, а/т к ВГС, RW); Колоноскопия, УЗИ ОБП, УЗИ почек.
Похожие вопросы по теме
- 23 Сентября 20215 ответов
- 6 Июля 202157 ответов
- 14 Июня 20217 ответов
- 7 Мая 202120 ответов
- 24 Января 20211 ответ
- 28 Сентября 20201 ответ
- 26 Мая 202024 ответа
- 19 Мая 20208 ответов
- 29 Марта 20201 ответ
- 26 Марта 20183 ответа