Что вас беспокоит?
Ферритин 2.6 мкг/л. Что делать?
Здравствуйте, я девушка и мне 19 лет. Мой рост составляет 170, а вес 48. Недавно сдавала анализ на ферритин и получила вот такой результат. Мама говорит что у меня с рождения анемия (как у моего братика и собственно как и у моей мамы). Как можно его повысить?
Здравствуйте , Дарья!
Ферритин должен быть равен массе Вашего тела
Частые причины снижение уровня ферритина следующие:
1) Малое количество микроэлементов поступающих с пищей.
2)Плохое всасывание в кровь железа из-за нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
3)Из-за нарушения работы почек.
4) Также часто низкий ферритин после перенесённой covid 19 инфекции
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)
Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Дополнительно выполнить обследования фолиевая к-та, В 12, ЭФГДС (после HBsAg, а/т к ВГС, RW); Колоноскопия, УЗИ ОБП, УЗИ почек.
Похожие вопросы по теме
- 11 Октября 202116 ответов
- 24 Мая 202110 ответов
- 3 Апреля 20211 ответ
- 6 Марта 202112 ответов
- 27 Августа 202036 ответов
- 28 Июня 20205 ответов
- 6 Мая 202025 ответов
- 16 Января 20202 ответа
- 18 Апреля 20191 ответ
- 30 Апреля 20181 ответ