Что вас беспокоит?
Чуткий ночной сон
Добрый день! Сыну сейчас 2 года и 5 месяцев. Он очень крепко спит во время дневного сна, почти не ворочается и очень сложно его разбудить, а засыпает обычно довольно быстро (минут 10 или меньше).А вот на ночной сон уложить целая проблема- засыпает очень долго (примерно 1,5 часа) и спит чутко: ворочается, хнычет, просыпается. Часто переползает из своей детской кроватки к нам в кровать (детская кроватка стоит вплотную ко взрослой). Просыпается утром обычно в этом интервале 8.00-9.00, дневной сон 14.00-16.00 (но часто бужу его очень долго и встает он только около 17.00). На ночной сон уходили по разному : и в 21.30 и в 22.30- результат одинаковый 1,5 часа засыпает и спит ночью плохо. Чаще всего ложимся в 22.00 и засыпает в 23.00-23.30. Что мы делаем не так? Почему получается что дневной сон лучше ночного? Ритуал перед сном стараемся соблюдать, и гуляем и днем и вечером, в душ или ванную, стараемся играть в спокойные игры вечером, мультики смотрит крайне редко (не более 15 мин в день). Спит под белый шум, стараемся проветривать комнату перед сном и создать темноту.
Здравствуйте
Все , что вы описали вписывается в рамки нормы и ничего критичного нет
Не у всех детей так же как и у взрослых идеальный ночной сон , он может быть чутким , главное , что бы Это не сказывалось на состоянии бодрствования - ребёнок не был вялым, капризным, апатичным
Возможно недостаточно вырабатывается гормон мелатонин , но. Чем старше ребёнок будет становиться тем состояние чуткого сна будет ниже
Похожие вопросы по теме
- 20 Сентября 20193 ответа
- 23 Октября 20232 ответа
- 25 Августа 20247 ответов
- 29 Сентября 202412 ответов