Задержка,мне стрвшно

Здравствуйте!Мне 13 лет,рост ≈168 вес 54 кг.Менструации с 12 лет,то есть с января 2023.Обычно цикл был 26 день,но могли придти раньше или позже на 2-3 дня.Посдедний цикл был 33 дня,а перед ним 31.По календарики должны были начаться вчера,то есть на 25 день цикла.Я не понимаю ,это норма или нет?В прошлый раз до менструации был небольшой стресс и сейчас тоже.Побаливал живот,больше ничего такого.Это норма,что он удлинился или нет?