Что вас беспокоит?
Нехватка дыхание, заложенность в груди и лопатке
Добрый день! Уже пошёл второй месяц как мне тяжело дышать, заложенность в груди и лопатке. Когда только начался приступ, скорую вызывала делали ЭКГ, слушали, мерили ситурацию- в норме. Потом делала рентген грудной клетки -в норме. Гемоглобин в норме. На железо и витамин Д не сдавала, но может быть низкое, так как ранее железо и витамин Д был низкий. Как только случился приступ я начала пить магний, зверобой и капли селанк в нос. Потом отпустило и я даже вернуласт к нормальной жизни. Ну вот дней десять назад снова вернулся приступ с новой силой и не отпускает. Опять пью зверобой, магний, капаю селанк,пока не отпускает. Сразу скажу, я очень тревожный человек и были ситуации стресса не так давно. Также есть грудной и шейный остеохондроз(рентген не делали,ставили диагноз давно), но болей сейчас нет, возможно где- то зажимает? Пила парацетамол, не знаю возможно совпадение, но вроде иногда становилось лучше. Дома есть таблетки терралиджен, возможно ли из пропить, помогут ли в данном случае? И как из начинать пить, сколько. Если они не подходят, что в этом случае пропить. Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Какой у вас вес, рост ?
Алена Алексеевна,
Тест прошла, результат прикрепила.
Вес : где-то 58,рост 164
Обязательно обратитесь к психиатру или психотерапевту. У вас выраженное тревожно-депрессивное расстройство
Учитывая , что у вас имеет место тревожное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Тералиджен можно начать по 5 мг на ночь
Алена Алексеевна,
подскажите,пожалуйста, а можно вместе с тералидженом продолжать капать в нос капли Селанк, просто курс еще не завершился.
Селанк не лечит тревожное расстройство .
Алена Алексеевна, добрый день!
Вчера на ночь выпила терралиджен пол таблетки первый раз.
Уснуть не могла ночью.
Сегодня весь день разбитая, сонная,но сна нет, но состояние сонливости.
Продолжатл пить 1/2 таблетки или нужно снизить до 1/4 таблетки.
Спасибо.
Здравствуйте. Продолжайте по 1/2 т за 4 часа до сна
Алена Алексеевна, подскажите, пожалуйста,
такое состояние должно пройти? Это нормально для начала примерно?
Как правило тералиджен переносится хорошо
Заход на антидепрессант сопровождается возникновением побочных эффектов
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть симптомы тревоги
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Лилия Альбертовна,
Тест прошла, тревога -16, депрессия-15.
Тревожное расстройство есть. И депрессию нельзя исключить.
Месяц тералиджен принимайте. Если не будет улучшения. То начать нужно антидепрессанты.
Примерная схема :
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Лилия Альбертовна,
подскажите,пожалуйста, а можно вместе с тералидженом продолжать капать в нос капли Селанк, просто курс еще не завершился.
Селанк можно.
Лилия Альбертовна, добрый день!
Вчера на ночь выпила терралиджен пол таблетки первый раз.
Уснуть не могла ночью.
Сегодня весь день разбитая, сонная,но сна нет, но состояние сонливости.
Продолжать пить 1/2 таблетки или нужно снизить до 1/4 таблетки?
И нормально ли это состояние для первых дней приема?
Спасибо.
От него может дать такой побочный эффект. 1/4 принимайте. Если в течение недели такие симптомы будут сохранятся. Отмените тералиджен. Грандаксин 50 мг утром и 50 мг в обед принимать будете
Принятый ответ
Здравствуйте!
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить тразадон.
Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно.
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По тестированию у Вас тревожно-депрессивное расстройство.
Нужна консультация психотерапевта с назначением противотревожной терапии(антидепрессант и транквилизатор), также психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью
На данный момент как скорая помощь в ожидании приёма врача можно пропить атаракс или грандаксин по 1 т 1 р в день(продают без рецепта не во всех аптеках)
Похожие вопросы по теме
- 6 Марта 20184 ответа
- 16 Августа 20201 ответ
- 25 Сентября 20202 ответа
- 23 Февраля 202112 ответов