Страх, тошнота, трудно дышать — вопрос №2200607

Question

Страх, тошнота, трудно дышать — вопрос №2200607

Екатерина

517 просмотров

16 июня 2024

Здравствуйте.
Я нахожусь в стрессе еще с марта.
Завтра у меня защита диплома.

Последнюю неделю со мной происходит какой-то кошмар.
Резко накатывает паника, страх.

Вчера была репетиция защиты.
Я пока готовилась увидела небольшие недочеты и меня понесло- тяжело дышать, тошнота, сердцебиение , дышу громко , потом резко накатило слабость мышц будто при орви.

Сегодня проспала 12 часов. Все равно проснулась не выспавшаяся.

Поначалу нормально было.
Потом когда начала вставать с постели уже , опять тошнота резко накатила , будто тяжко делать вдох ( но у меня еще нос не очень дышит).

В общем мне получше только когда я сижу спокойно , ну дышать точно могу нормально когда сижу, лежу.

Когда встаю, может пульс повышается и от этого вдох тяжелее. Не знаю. Не могу объяснить.

Этого ничего не было неделю назад , а может и вообще появилось только дня 3 назад. С каждым днем волнение больше и симптомы хуже.

Я не могу себя заставить встать с кровати , сходить поесть, сходить умыться и в душ сходить.

Сходила в душ и в В кабинке плохо стало
Мысли всякие крутились
Резко тошнота накатила и сердце забилось и дыхание тяжелее стало
В кабинке еще темно у нас и мрачно. Вылезла с кабинки и немного лучше стало.

У нас еще последние дни в городе жара страшная , больше 35.
В квартире очень душно. Встаю вся мокрая.

Скажите, это что у меня рак легких? Или порок сердца?

Я курю пол года
До этого бросала на 1,5 года

Возраст: 23

Вопрос закрыт

защиты

порки сердца

кабинка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Оксана Викторовна, спасибо! Я в середине мая проверяла комплекс щитовидной железы- все идеально.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Оксана Викторовна, Скажите, а почему когда я лежу, сижу я будто чувствую себя в безопасности и мне получше , но есть конечно тошнота, но дышать я могу нормально.
Как встаю будто что-то щелкает и кажется пульс повышается и вдох делать тяжелее ( явно одышки нет, дышу как обычно, но тяжелее)
Это вдруг сердце? Никогда на него не жаловалась. Делала ЭКГ и эхо 2 года назад из-за экстрасистол, все хорошо было.
На легкие тоже не жалуюсь. Могу дыхание задержать на 61 точно. Одышки после того как задержала дыхание нет. Болей никаких нет.
Сейчас еще измеряла давление было 108/80 и пульс 95 ( у меня всегда около 85-95 раз я тревожная).

Пожаловаться

Андреева Оксана Викторовна, 16 июня 2024

Нефролог, Терапевт

Это из-за повышенной тревожности. Заболевания сердце и легких вы исключили.

Пожаловаться

Екатерина, 17 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что можно сделать.
Я писала что у меня с субботы от стресса тошнота началась, и вот сегодня у меня была защита диплома. С утра я рано встала и тошнота была, как пришла в институт сразу полегчало. Но с утра у меня была еще диарея водой. Приехала домой , стало опять тошнить и 2 раза опять диарея водой , запах такой гнилостный немного.
Мама рассказала что у нее со вчерашнего дня такие же симптомы.
Как это остановить и на что это похоже?

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 17 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, если не только у вас - то может быть кишечная инфекция.
Смекта или полисорб 2-3 раза в день, обильное питье, энтерол по 2 табл 2 раза в день 7 дней

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику:
- анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, спасибо! В середине мая проверяла комплекс щитовидной железы- все идеально

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, Скажите, а почему когда я лежу, сижу я будто чувствую себя в безопасности и мне получше , но есть конечно тошнота, но дышать я могу нормально.
Как встаю будто что-то щелкает и кажется пульс повышается и вдох делать тяжелее ( явно одышки нет, дышу как обычно, но тяжелее)
Это вдруг сердце? Никогда на него не жаловалась. Делала ЭКГ и эхо 2 года назад из-за экстрасистол, все хорошо было.
На легкие тоже не жалуюсь. Могу дыхание задержать на 61 точно. Одышки после того как задержала дыхание нет. Болей никаких нет.
Сейчас еще измеряла давление было 108/80 и пульс 95 ( у меня всегда около 85-95 раз я тревожная).

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

это эмоциональное, не сердце и не легкие. Проблемы со вдохом - это 99% тревожность.

глицинат магния добавьте в прием.
никакой противотревожной терапии не поулчаете?

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, принимала труксал и элицею 7 месяцев. Бросила их в феврале
Я ипозондрик еще сильный. Вечно что-то болит И так далее

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, скажите пожалуйста, а мышцы могут болеть или стать чувствительными из-за сильного стресса?
Это началось вчера в момент стресса. И прекращалось только на сон, как я проснулась было всё хорошо, потом будто вернулась в реальность и мне опять плохо и тело болит и тошнит и упадок сил , будто вообще апатия какая-то , ничего не хочу, только лежать калачиком. Ну и дыхание еще тяжелее будто

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

- анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дефицит витаминов В9 и В12

глицинат магния 400 мг
при стрессе активно расходуется магний, а магний нужен для сокращения мышц.

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, ну это от стресса все может быть?
Витамин Д у меня 40
Щитовидная в норме
В феврале сдавала оак, срб, ферритин все в норме как и всегда было
Я говорю это все вчера началось в момент стресса

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

может, конечно, это называется психосоматика

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, у меня с мышцами началось с марта. То есть раз в месяц 1 день такое бывает и само проходит
Но у меня и стресс как раз с марта
Еще у меня остеохондроз и сколиоз, кифоз.

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, спасибо!
Я сдавала гормоны щитовидной железы в середине мая, там все отлично.

Скажите, а почему когда я лежу, сижу я будто чувствую себя в безопасности и мне получше , но есть конечно тошнота, но дышать я могу нормально.
Как встаю будто что-то щелкает и кажется пульс повышается и вдох делать тяжелее ( явно одышки нет, дышу как обычно, но тяжелее)
Это вдруг сердце? Никогда на него не жаловалась. Делала ЭКГ и эхо 2 года назад из-за экстрасистол, все хорошо было.
На легкие тоже не жалуюсь. Могу дыхание задержать на 61 точно. Одышки после того как задержала дыхание нет. Болей никаких нет.
Сейчас еще измеряла давление было 108/80 и пульс 95 ( у меня всегда около 85-95 раз я тревожная).

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 16 июня 2024

Нарколог, Терапевт

На фоне тревоги пульс всегда повышается, это однозначно проявления панических атак, постарайтесь не нервничать

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Екатерина Александровна, Скажите, а почему когда я лежу, сижу я будто чувствую себя в безопасности и мне получше , но есть конечно тошнота, но дышать я могу нормально.
Как встаю будто что-то щелкает и кажется пульс повышается и вдох делать тяжелее ( явно одышки нет, дышу как обычно, но тяжелее)
Это вдруг сердце? Никогда на него не жаловалась. Делала ЭКГ и эхо 2 года назад из-за экстрасистол, все хорошо было.
На легкие тоже не жалуюсь. Могу дыхание задержать на 61 точно. Одышки после того как задержала дыхание нет. Болей никаких нет.
Сейчас еще измеряла давление было 108/80 и пульс 95 ( у меня всегда около 85-95 раз я тревожная).

Пожаловаться

Ровская Екатерина Александровна, 16 июня 2024

Терапевт, Врач УЗД

Это тоже связано с работой нервной системы ?

Вы сами описываете, что лёжа чувствуете себя в безопасности, отсюда и отсутствие симптомов ?

Как только чувство безопасности уходит, могут возникать симптомы

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Екатерина Александровна, а вообще такие мои симптомы не подходят под патологию легких/ сердца?
Я вроде не синяя

Пожаловаться

Ровская Екатерина Александровна, 16 июня 2024

Терапевт, Врач УЗД

Не подходят, особенно учитывая тот факт, что Вы ранее обследовались ?

Пожаловаться

Екатерина, 16 июня 2024

Клиент

Ольга, спасибо!
Из обследований делала комплекс щитовидной железы в середине мая - все идеально.
Также делала в мае узи обп- все в норме
Витамин Д сдавала в марте был 40

Сердце обследовала 2 года назад - ЭКГ и эхо , все в норме. Были жалобы на постоянные экстрасистолы.

Также в марте 2024 сдавала Тропонин - в норме.

Измерила сегодня давление недавно - 108/80 и пульс 95 ( у меня по жизни он 80-100 из-за тревожности)

Еще скажите, пожалуйста, мышцы может ломить немного из-за стресса?
Вчера во время стресса началось. Утром поспала прошло. Сейчас будто опять начинается немного

Пожаловаться

Тимошенко Ольга Сергеевна, 16 июня 2024

Терапевт, Пульмонолог

Может ломить мышцы, может быть дрожь в теле,скованность в определенных мышцах.
Очень хорошо,а вернее, началом терапии тревожности является нормализация образа жизни- правильное,здоровое питание, достаточное потребление жидкости ( примерно 2 литра в сутки),прогулки по свежему воздуху, физическая активность.

Пожаловаться

Торозова Ольга Александровна, 17 июня 2024

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.

Пожаловаться

Екатерина, 17 июня 2024

Клиент

Ольга Александровна, Подскажите пожалуйста, что можно сделать.
Я писала что у меня с субботы от стресса тошнота началась, и вот сегодня у меня была защита диплома. С утра я рано встала и тошнота была, как пришла в институт сразу полегчало. Но с утра у меня была еще диарея водой. Приехала домой , стало опять тошнить и 2 раза опять диарея водой , запах такой гнилостный немного.
Мама рассказала что у нее со вчерашнего дня такие же симптомы.
Как это остановить и на что это похоже?

Чем спастись от тошноты и диареи

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

У ребенка между предсердиями ямка делали узи сердца сказали что должно зарасти или остаться маленьким были у кардиолога и нам сказали что нет повода волноваться . Мои родители твердят что у ребенка порок сердца может ли это быть правдой или нет

1 ответ

10 декабря 2021

Екатерина

Вопрос закрыт

ВПС у ребенка

5 ответов

29 декабря 2022

Марина

Вопрос закрыт

Недостаточность аортального клапана

6 ответов

28 ноября 2023

milya_mm@mail.ru, Уфа

Вопрос закрыт

Скажите, синусовая дыхательная аритмия - это не опасно?

3 ответа

2 января 2024

Анна

Вопрос закрыт

Боли в спине и ногах

2 ответа

23 мая 2024

Максим

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Андреева Оксана Викторовна, 16 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-16T15:08:49+03:00

Здравствуйте. Вероятнее всего это проявления повышенной тревожности, не переживайте, рак и заболевания легких так себя не проявляют. Можно начать прием МагнеВ6 по 2т.3р/сут-1мес, ново-пассит по 1т.3р/сут-1мес, при неэффективности консультация психотерапевта. Параллельно проверьте кровь на дефициты: ОАК, ферритин, В12, В9, витамин Д, функцию щитовидной железы: ТТГ, Т4св.

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-16T15:09:03+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 16 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, это тревожность перед важным мероприятием. Не онко, ни сердце.

Глицинат магния 400 мг на ночь

Принятый ответ

Пустынникова Елена Вячеславовна, 16 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-16T15:15:19+03:00

Здравствуйте, это проявления панических атак при стрессе. Рекомендую исключить ключевые дефициты сдать анализ крови на витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, ферритин, общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб. Пока начните прием Магне В6 по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Здоровья Вам!

Ровская Екатерина Александровна, 16 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-16T15:18:52+03:00

Добрый день, Екатерина!

Описанные Вами симптомы наиболее вероятно вызваны переживаниями на фоне предстоящей защиты диплома.

Нервной системе необходимо помочь расслабиться, для этого начните приём магния В6 по 2 таблетки 3 раза в день.

Старайтесь соблюдать режим сна и отдыха?

Здоровья Вам и успехов!?

Тимошенко Ольга Сергеевна, 16 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-16T16:13:37+03:00

Здравствуйте,нет,конечно,это не рак легких и не порок сердца. На фоне стресса начались панические атаки, начинайте принимать Магне В6 по 2 табл 3 раза в день 1 месяц,витамин Д 2000 МЕ в сутки. Для исключения дефицитов ОАК,ферритин,витамин Д,биохимические анализ крови(глюкоза,холестерин,билирубин,белок,АЛТ,АСТ,креатини),гормоны щитовидной железы(ТТГ,Т4).ЭКГ . Если по результатам анализов все будет хорошо,последующая консультация психотерапевта для купирования тревожности.