Что вас беспокоит?
Муж изменяет. Как быть?
Добрый день. Поймала мужа на измене, был долгий серьезный разговор. Сын 11 лет подслушал. Был в шоке, я долго разговаривала с сыном, оправдывала отца, но как только сын его простил он опять пишет и тайно встречается с любовницей. Я вижу, чувствую, знаю. Но боюсь за сына. Что делать?
В действительности Ваши переживания – естественная реакция на происходящее и самый эффективный путь преодоления случившегося, принятия этого опыта как части вашей истории.
Чтобы справляться со своими переживаниями было проще, очень важно не замыкать их в себе, а выражать свои эмоции и чувства. Здесь Вам помогут близкие люди, друзья, дети. Подумайте, кому из Вашего окружения Вы можете довериться и рассказать о своих переживаниях, кто сможет принять, поддержать и помочь Вам.
Сергей Александрович, спасибо за ответы. Я постараюсь сделать все что бы ребенок не страдал. Я сама в детстве и юнности жила в семье где предательство мужчины было 2 раза. ( сначало ушёл родной отец, затем отчим) Я помню свои эмоции чувства и как мир рухнул. Не хочу чтоб сын страдал от этого. Повзраслеет немного уйду от неверного мужа. Он не кается, продолжает встречи, врет, юлит, но я не глупая, просто терпеливая. Я безумно люблю своих детей. Они для меня все. Я сделаю все для них. Переверну мир.
Спасибо что откликнулись. Всех благ Вам!
Добрый день, Анна!
Сын не должен слышать Ваш взрослый разговор, какие бы события не происходили между Вами и мужем - это касается только Вас и мужа. Отец так и останется для него отцом, каким бы он не был, но он его отец. Поговорите с ребёнком. Если нужно, то обратитесь к детскому психологу вместе с сыном.
Насчёт измены мужа решать Вам, как быть, принять или не принимать.
А причина измены какая?
Что происходит в Ваших отношениях?
Как давно Вы в отношениях? Как давно замужем?
Многие пары сталкиваются с изменой, кто-то готов работать над отношениями, а кто-то нет, для кого-то измена не простительна. Каждый человек по-разному относится к измене, для кого-то физическая измена не значит ничего, потому что человек эмоционально не предал Вас, а для кого-то флирт уже считается изменой.
Вы столкнулись с изменой, но что Вы хотите? Пережить измену, простить мужа и жить дальше с ним? Или хотите работать над отношениями? Или Вы хотите подать на развод? Что Вы хотите с этим сделать? Вы готовы дальше сохранить отношения? Если муж пообещает исправиться, Вы согласны помириться? Если он еще раз поступит с Вами также и пообещает исправиться еще раз, Вы согласитесь на сохранение отношений? Часто люди не меняются, если сами этого не захотят, Вы не повлияете на человека, пока он сам до этого не дойдёт. Важно проанализировать и решить для себя, что Вы хотите, а что Вы точно не хотите в отношениях.
Вам нужно дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Также важно понимать, почему произошла измена, что не хватало мужу в отношениях с Вами и над этим нужно работать.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, важно, сблизиться опять, научиться слушать и слышать друг друга, создавать романтику в отношениях, заново ходить на свидания и т.д. Всё зависит от Вас обоих.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Наталья Андреевна, здравствуйте. Спасибо что не прошли мимо. Ситуация у меня сложная с мужем. Он всю мою совместную жизнь ( 19 лет в этом году) с ним говорил мне что если он будет работать в женском коллективе он непременно будет мне изменять. И все время ждал моей реакции. Может хотел знать люблю я его или нет. Я ему давала понять что мне будет больно и я его не прощу. Что если поймаю реальную измену то уйду от него. Я его ловила коственно без подтверждений его любовниц.
А в этом году он поменялся, я увидела эти перемены, но решила что 40 лет, возраст переломный, и ничего страшного если он хочет лучше выглядеть, я даже поддерживала смену имиджа... С его стороны начались ко мне претензии не так готовлю..не такой цвет волос, не такие брови и все в таком роде. А потом как то вечером он выпил долго говорил по видео связи с кем то, (я не лезу в телефон, не подслушиваю, но это было громко и я слышала в соседней комнате женский голос) затем он оставил телефон на столе и вышел на улицу, я вошла в комнату и на столе взяла телефон где в ватсапе я увидела переписку голосовую и текст о том что он любит любовницу, я была в шоке... Он даже фото её в галерее телефона держал. И она записана была в контактах у него женским именем.
Скандал не устраивала. Просто выждала 2 дня, залезла снова в телефон. Переписку он удалил, а вот контакт остался, фото осталось. Он уехал на сутки на работу...позвонил вечером по видеосвязи, увидел что я поникшая и начал пытать что со мной..я сказала приедишь домой обсудим..он не унимался и у нас начался этот злополучный разговор который подслушал младший сын 11 лет...
Мне пришлось простить мужа, я старалась не думать и забыть все...он сказал что порвал с ней...оправдала его перед сыном..в семью вернулась гармония...но этого хватило на 3 недели...и снова его безконечные переписки с нею..разговоры по видеосвязи...я спросила опять? Он мне ответил..что это его что то опять без попутал..все на этот раз точно все...я промолчала...опять на 3 недели хватило...сейчас опять переписывается, разговаривает с ней, ездиет вроде как по делам...но переименовал её так чтоб я вроде не должна догодаться..но я знаю её номер..я знаю как она сейчас записана...молчу..боюсь за сына...терплю..хотя очень приочень тяжело...
Честно я не знаю почему он так с нами... Семья у нас дружная, дети непроблемные, я работаю и зарабатываю больше него, но не попрекнула ниразу, общий семейный бюджет. Он все время говорит что ему повезло что я у него есть. Что он меня не заслуживает. Я спускаю эту тему и говорю что он то же просто замечательный. Говорит что любит нас... Но я уже не верю ниодному слову. Не могу просто верить. Эта ситуация длится уже год.
В связи с ситуацией, которую вы описали что вы намерены делать дальше? Готовы принять то, что есть или уйдёте?
Наталья Андреевна, я боюсь за сыновей. Сама пережила в детстве и юности удары измен и ухода отца и отчима. Пока терплю. Боюсь что дети его могут поймать за этим и будут молчать. Боясь меня ранить. И уйти боюсь сын поступает старший в институт а младший отличник. Боюсь отразится на них наша ситуация. Пока делаю вид что ничего не вижу и не замечаю
А у мужа какие дальнейшие планы? Он будет общаться с Вами и с другой женщиной?
Наталья Андреевна, По-моему да... Мне кажется этот кризис 40 ему нравится... Эти тайные любовные встречи... Мне говорит одно.. Обещает.. А итог один.. Рецедив за рецедивом. Я за 19 лет его выучила... Перемены колосальные когда он прерывает с ней общения и встречи и когда возобновляет это все... Я это сразу вижу... И его мамулечка наша мы тебя так любим звучит как нож
Вы знаете своего мужа и его действия дальнейшие предполагаете уже. Меняться он не хочет, то, что есть для него норма. Вы можете переключить своё внимание на себя любимую, на своё хобби, на общение с подругами, уделяйте внимание своей насыщенной жизни, а не ждите изменения в муже. Желание меняться должно быть у самого мужа.
Наталья Андреевна, спасибо Вам! Я понимаю это, боялась за деток, как они отреагируют и поймут ли меня и отца... Я хочу на сколько хватит терпения терпеть. И хочу знать когда оно все таки лопнет сыновья мои не замкнутся? Не возненавидят меня или отца? На их психику как отразится... Это для меня важнее всего. Я их очень люблю.
Муж убивает во мне все что теплится, все теплые чувства... Ложью.. Притворством... А да... Забыла написать... Расписались мы не потому что были влюблены, а потому что беременна была. Любви не было.
Спасибо Вам за ваши советы?. Я обязательно к ним прислушаюсь.
Конечно, развод, это стресс для детей. Ваш сын взрослеет и поймёт всё по мере взросления, как всё есть. Ваши отношения с мужем - это только Ваши отношения. Отец также может общаться с сыном, помогать ему, проводить с ним время, этого никто не запрещает. А если будут какие-то сложно, то можно будет обратиться к детскому психологу вместе с сыном. Тот факт, что Вы хотите развестись касается только Вас и мужа, дети не причём, главное им не прививать чувство вины за это.
Рада была Вам помочь! ?
Наталья Андреевна, спасибо. Помогли. Рада что меня понимают. Всего Вам хорошего и доброго. Светлого мирного неба над головой, храни Вас Бог.
Спасибо, Анна!
Вам желаю всего хорошего!
Анна,Добрый день.Скажите ,а вы точно уверены,что муж вам изменяет?Вы прям видели и знаете с кем?Или вам кажется по его поведению?
Мария Валентиновна, здравствуйте. Я знаю. Он признался в измене. Это точно. Видимо она зацепила его больше чем он думал. И в любви он ей признается
А он собирается,как жить? Просто гулять или хочет уйти?
Мария Валентиновна, добрый вечер. Он пытается скрывать сейчас. Когда я иду он резко убирает телефон и начинает меня отвлекать разными вопросами. Как подопьет то пытается раньше уложить меня спать. Думаю он на перепутье... Ему комфортно. А я вижу, замечаю, делаю вид что все хорошо и ничего не знаю. Когда раньше начинала спрашивать о переписках он резко менялся и говорил что ты начинаешь. Я сказал там все покончено. Это так...бес попутал. Но я не спал в этот раз...просто спросил как дела..И затихал, не висел в телефоне, не прятал его, вёл обычную привычную жизнь с дальнейшими планами. Проходило время недели 3 максимум... И потом опять все поновой...
Сейчас 4 рецедив. Я пока терплю и молчу... Сын поступает, не до выяснения сейчас, просто бесит что он так явно это делает и меня гложет обида за вранье
Анна,конечно все это очень тяжело и неприятно.Но если вы хотите сохранить семью,нужно постараться вести себя правильно. Конечно всегда при таких обстоятельствах нужно быть мудрее и конечно сейчас как бы это не звучало неправильно или правильно,нужно ставить на первый план сына! Всегда при таких событиях,нужно думать о детях! Нужно приложить максимум усилий,чтобы эта ситуация исчезла из вашей жизни.Нужно изменить вашу тактику! Не нужно ,отдавать своего мужа чужим теткам!)
Мария Валентиновна, ну вы прям в цель. Она действительно старше меня. Мне 39. Ей 43. Мужу 40.
Зацепила крепко его чертовка. Я предлагала ему уйти к ней. Но ответ один. Не начинай. Там все кончено. Видимо в тайне слаще....
Спасибо что Вы удили мне время! Всех благ Вам! Карьерного роста и счастя!!
Станьте другой,веселой,счастливой,занятой! Поменяйте имидж,проводите вместе больше времени .Пусть сын больше говорит папе,как хорощо,что он с вами) Поговорите с ним! И я уверена все будет хорошо,все наладится! Спасибо за теплые слова!
Здравствуйте! Данная ситуация крайне не приятная и болезненная. Конечно не очень хорошо получилось, что сын 11 лет оказался втянут в выяснение ваших отношений. Конечно в идеале все ваши выяснения отношений должны оставаться между вами с мужем. Однако жизнь есть жизнь и что случилось - не воротишь. Сейчас важно поддержать, что вы понимаете, что сын переживает по этому поводу, что в жизни такое случается, но это ваши с отцом взаимоотношения, к которым сын никоем образом не причастен. И как бы не сложились дальше события для вашего сына он останется отцом и на их взаимотношениях как сына и отца данная ситуация не должна сказываться.
Елена Леонидовна, благодарю Вас что откликнулись. Мне очень Важно знать мнения разных специалистов. Спасибо за ваш отклик в моей беде. Моем тупике. Я действительно сейчас больше думаю о детях чем о своих чувствах. Всех благ Вам!
Думать о детях для мамы вполне естественно, однако в этой ситуации не стоит забывать и о себе. Ведь во многом от вашего состояния внутреннего зависит и атмосфера общая в семье для детей.
Сил вам и терпения выдержать эту непростую ситуацию. Если почувствуете, что не справляетесь, то всегда можете обратиться к психологу по ОМС в поликлинику или к частному психологу. Очный прием всегда эффективнее, чем онлайн консультация
Елена Леонидовна, благодарю Вас!!! Спасибо что уделили мне время! Я прислушаюсь к Вашим советам. Буду держаться. Вот сейчас пишу Вам а он сидит пьет пиво и общается с ней. Вижу улыбку.. Влюблённый взгляд...
Я ушла к сыну... Играю с ним в игру... И думаю как мне хорошо с сынулей.. Он так любит меня а я его и нам хорошо. Старший уже избегает меня.. Стесняется что ли? Не знаю.. Ростет.. 18 уже... А вот младший не отлипает.. Любит очень.
Похожие вопросы по теме
- 9 Сентября 20201 ответ
- 5 Декабря 20235 ответов
- 7 Декабря 20232 ответа
- 9 Марта 20248 ответов