Вежливая, внимательная Ответила быстро и подробно на вопросы Да, рекомендую
Консультация невролога /
Плохо сплю — вопрос №2220713
Дарья
368 просмотров
Здравствуйте! Я чувствую себя вечно уставшей и не выспавшейся. Даже при длительном сне в 8-9 часов, мой глубокий сон в лучшем случае достигает одного часа. Просыпаюсь я каждый час! Бывает даже меня будит стук в дверь, хотя никто не стучит, это так срабатывает нервная система. Муж ложиться спать позже и говорит, что это за отдых у тебя, даже если он идёт на цыпочках и не дай бог хруснет коленка ещё до того как он переступит порог комнаты, я вздрагиваю и говорю "как ты меня напугал". Утром и весь день хочу спать, нет сил и энергии. Устала от этого состояния. Подскажите, пожалуйста, как восстановиться.
P. S. : на ночь сейчас пью мелатонин, магний В6, афобазол.
Возраст: 34
Хронические болезни: Шарко-Мари-Тута
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
