Что вас беспокоит?
Травма поясничного отдела
Муж. Возраст 31, регулярно посещаю тренажерный зал (3 раза в неделю), при выполнении упражнения ощутил небольшой щелчок в пояснице с небольшим болевым ощущением, через несколько минут все прошло. В дальнейшем в положении лежа появился дискомфорт, особенно мешает во сне, постоянно просыпаюсь чтоб сменить положение. В сидячем положении затекают ягодицы. Вдобавок в шейно-грудном отделе появились болевые ощущения (возможно элементарно продуло, т.к. недавно диагностировали отит левого уха, прохожу лечение) в шеи и лопатках дискомфорт ощущаю в положении сидя и движениях. Необходима консультация по лечению, требуется ли ограничить тренировки или определенные упражнения? Результаты МРТ прикрепляю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника. Протрузия не даёт боли, т к не сдавливает нервный корешок, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
На данный момент можно ксефокам 8мг 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. При лёгких и умеренных болях заниматься спортом можно, если это не вызывает обострений
Принятый ответ
Здравствуйте! сейчас можно принять НПВС на выбор
• Ибупрофен 200-400 до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела (300 мг)
• Напроксен (налгезин) 250-550 мг
• Диклофенак 12,5-25 мг 50мг и выше
• Парацетамол 500-1000мг в дозе 15 мг/кг/сут. (450 мг).
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
также Пантопразол (Нольпаза) 40 мг по 1 капс. за 30 мин. до еды утром – 5-7 дней.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам МРТ только признаки остеохондроза и протрузия небольшого размера без сдавления нервных корешков и позвоночного канала.
По лечению рекомендую:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Марина Алексеевна, по результатам мрт у меня протрузии в шейном и в поясничсном отделах, а также спондилоартроз (это меня беспокоит), имеет ли место посетить мануального терапевта, или могу обойтись медикаметозным лечением?
Вы можете обратиться медикаментозным лечением, ничего критичного не описывают, это все изменения возрастные, главное, что нет грыж и корешковой компрессии и компрессии позвоночного канала
Похожие вопросы по теме
- 14 Мая 201812 ответов
- 23 Октября 20181 ответ
- 17 Января 20191 ответ
- 11 Сентября 20193 ответа