Что вас беспокоит?
Опухла ступня.
Здравствуйте, вчера вечером делала уборку, несколько часов над ванной в полусогнутом состоянии мыла мелкую мебель. Закончила и заметила, что ступню где косточка тянет, внутри распирающие и болезненные ощущения, будто долго ходила. Посмотрела, а там вылезла огромная шишка, до которой очень больно дотронуться, будто воспаленный лимфоузел, так же отёк и болезненные ощущения между большим и вторым пальцем ноги, на фото показала. Спать невозможно нога очень ноет, ходить тоже очень больно. Что это может быть и чем это сейчас можно начать лечить?
Принятый ответ
Здравствуйте.
По фото и механизму развития симптомов больше данных за растяжение связок и сухожилий области внутренней лодыжки и тыльной поверхности стопы.
Растяжение всегда сопровождается лигаментитом, тендинитом и болью. Уточнить диагноз можно на УЗИ.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Боль не преодолевать, избегать, не провоцировать.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Из БАДов можно препараты с коллагеном 2-го типа. Он укрепляет связки и сухожилия.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3 недели и его нужно выдержать.
Константин Эдуардович, здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, а цвет шишка может менять?
Вчера нужно было быть весь день на ногах, домой вернулась шишка вся красная, отёк пошёл ещё и к пятке, возле наружный косточки тоже поднывает, но не болит, спать было невозможно от боли. С утра более-менее лучше. Но меня огорчило то, что вторая нога вчера в этом месте тоже сильно болела, но шишки нет и сегодня боли нет. Это не опасно? У меня ранее были эпизоды болей в икрах, небольшой варикоз, жжение, боли в местах соединения лодыжки и икроножной мышц, после приёма душа или мытья посуды от колена до ступни лопались капиляры много, но именно с припухлостью и такими сильнейшим болями впервые.
Я чувствую, что Вас терзает мысль, а не тромбоз ли это?
Нет, это точно не тромбоз.
Отёк меняет цвет, потому что Вы не соблюдаете рекомендации, не лечитесь и продолжаете вести обычный образ жизни.
Воспаление прогрессирует. В процесс вовлекаются новые связки, может и артрит по тыльной поверхности стопы присоединиться.
Может начаться тендинит со стороны наружной лодыжки и подошвенный фасцит. Цвет воспаления всегда красный.
Да, и отёк препятствует нормальному оттоку крови от стопы. Может краснеть и синеть.
В общем, лечитесь или не жалуйтесь. )
Все рекомендации выше важны и нужны. Вам бы дома недельку полежать, хотя бы, и полечиться.
Константин Эдуардович, если честно даже не знаю что такое тромбоз))
Я запереживала, что вторая ещё начинает болеть, дома одна с ребёнком, муж в командировках и прямо в покое быть не получается, на ногах большую часть дня.
Подскажите пожалуйста есть ли альтернатива бандажу, чтобы хороший и удобный, вдруг именно этот не найду у нас в городе, бинтом наверное не смогу сама перевязать.
Константин Эдуардович, порекомендуйте пожалуйста также несколько вариантов коллагена, чтоб не сильно противный был и доступный в продаже?))
Бандаж для образца был рекомендован.
Подберите в орт салоне любой аналогичный. Обязательно примерьте.
В нём сразу должно быть облегчение.
Я коллаген сам не принимаю и даже не знаю, какой он на вкус.
Недавно на Озоне несколько предложений видел. Наверное, в аптеках дороже будет, не знаю.
Знаю, что он в капсулах есть, а не только в порошке.
В общем, на этом мои познания в БАДах коллагена заканчиваются. )
Принятый ответ
Здравствуйте!Имеются признаки тендинита и лигаментита (воспаление связок и сухожилий ) стопы на фоне физической перегрузки.
Рекомендовано консервативное лечение:
- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-Таб. Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус)
---витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний, очень важен при лечении повреждений связок )
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-возвышенное положение конечности для уменьшения отека.
--ношение ортопедических стелек(желательно индивидуально изготовленных)
Всего наилучшего!
Расул Маденядович, здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, а цвет шишка может менять?
Вчера нужно было быть весь день на ногах, домой вернулась шишка вся красная, отёк пошёл ещё и к пятке, возле наружный косточки тоже поднывает, но не болит, спать было невозможно от боли. С утра более-менее лучше. Но меня огорчило то, что вторая нога вчера в этом месте тоже сильно болела, но шишки нет и сегодня боли нет. Это не опасно? У меня ранее были эпизоды болей в икрах, небольшой варикоз, жжение, боли в местах соединения лодыжки и икроножной мышц, после приёма душа или мытья посуды от колена до ступни лопались капиляры много, но именно с припухлостью и такими сильнейшим болями впервые.
Вам желательно повторить дуплексное исследование вен нижней конечности для исключения тромбофлебита
Расул Маденядович, а что это такое и как себя проявляет?
Воспаление вены на фоне тромбоза.проявляется отеком, гиперемией , болевым синдромом.
Для исключения необходимо выполнить дуплексное исследование вен нижних конечностей.
Если это не подтвердится , то продолжить проводимое лечение по поводу тендинита
Принятый ответ
Здравствуйте. Советую сделать рентгенограмму стопы. Мы сейчас только гадаем, а объективных данных нет.
Станислав, добрый день!
Если бы была возможность, я бы здесь не спрашивала, а пошла к врачу))
А, что в Рязани врачи исчезли?
Станислав, добрый вечер, не исчезли, обстоятельства до следующей недели так сложились, что не получается попасть. Поэтому хотела пока как-то облегчить сейчас состояние. Ваши рекомендации конечно вне конкуренции, вы верно ответили, но нужно какое-то решение, которое не навредит и облегчит состояние до визита к доктору.
Пока до верификации диагноза клейте пластыри с вольтареном на это место. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет.
Похожие вопросы по теме
- 27 Марта 20237 ответов
- 9 Июля 202513 ответов